black17

Цитаты из Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Читайте в приложениях:
451 уже добавил
Оценка читателей
4.45
  • По популярности
  • По новизне
  • Всех устраивает, что существуют люди, которые делают больше, чем от них требуется. Никто не возражает, что ими движет чувство собственной неполноценности. Более того, множество социальных систем опирается на механизмы страха, стыда и вины, чтобы с их помощью манипулировать людьми, а славными людьми манипулировать проще простого.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Семьи, в которых мы рождаемся, накладывают на нас печать, нравится нам это или нет. Понимание этого наследства и извлечение из него пользы — долгосрочная задача, способная изменить вашу жизнь.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Внимание к текущему моменту — это ключ.
    Практикуйте осознанность…
    Только тогда вы будете свободны.
    Только тогда вы познаете безграничную радость.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Краеугольный камень трансформации славного человека — осознание того, что тревожность возникает внутри, а не извне. Трансформирующийся человек должен принять тот факт, что что-то не так, что-то не работает, что-то отдаляет его от самого себя.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • индивидуальность, сила, уверенность, спокойствие и вера в себя.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • С представителями своего пола нас роднит древний секрет, то глубинное «ты понимаешь, каково это», благодаря которому мы осознаем, что мужественность и женственность — естественны.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Матери, не получающие должной поддержки.
    Отсутствующие отцы.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вероятнее всего, его одержимость женщинами — или одной женщиной — также растет вместе с ним. Детские шаблоны тревожной привязанности закреплены в его психике. Первоначальная надежда, что, будучи достаточно славным, Чарли сможет заставить маму себя полюбить, незаметно превратилась в мечту, что он найдет спасение в руках возлюбленной.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Дезорганизованная привязанность формируется, когда родитель регулярно подавляет и запугивает ребенка. Такие дети постоянно сталкиваются с невыносимым противоречием: инстинкт подталкивает их искать утешения у того же человека, который их запугивает. Отчаявшись установить связь с родителем, они вынуждены подавлять наполняющие их страх и гнев. Когда дети вырастут, эти эмоции время от времени будут проявляться, создавая проблемы в отношениях.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • ет и запугивает ребенка. Такие дети постоянно сталкиваются с невыносимым противоречием: инстинкт подталкивает их искать утешения у того же человека, который их запугивает. Отчаявшись установить связь с родителем, они вынуждены подавлять наполняющие их страх и гнев. Когда дети вырастут, эти эмоции время от времени будут проявляться, создавая проблемы в отношениях.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • мы внезапно что-то понимаем, приобретаем веру в собственные силы — как будто стали тем, кем всегда мечтали стать.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Частая ошибка такова: перегруженный выслушанным человек просит прекратить разговор лишь затем, чтобы получить возможность высказаться самому. При этом собеседник будет чувствовать себя сбитым с толку или обманутым, а этим подрывается взаимное доверие.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если юмор призван скрыть эмоции, утаить обиду или уязвить, от него будет только вред. Если же он должен снять напряжение, обозначить собственные недостатки или напомнить, что любовь никуда не пропала, юмор — это то, что вам поможет.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Конфликт — это ценная и деликатная вещь. Обращайтесь с ним как с младенцем — трепетно и с мягким юмором.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Поэтому идея использовать конфликт в качестве обоюдного творческого процесса может показаться странной.
    В мои цитаты Удалить из цитат