Книга или автор
Выбери себя!

Выбери себя!

Выбери себя!
4,3
286 читателей оценили
211 печ. страниц
2018 год
12+
Оцените книгу

О книге

Жизнь любого человека состоит из взлетов и падений. В отношениях, в бизнесе, в карьере мы то оказываемся на вершине, то попадаем в яму, увязая в череде неудач, терзаемые отчаянием, тревогами и страхами за свое будущее. Эта книга о том, как выбраться из трясины жизненных неурядиц, обрести уверенность в себе, в своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху. Из реальных историй автор выводит основные принципы, способные помочь любому человеку выбрать себя и не рассыпаться на десятки маленьких «каких-же-я-неудачников».

На русском языке публикуется впервые.

Читайте онлайн полную версию книги «Выбери себя!» автора Джеймса Альтушера на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Выбери себя!» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2014

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785001175902

Дата поступления: 14 августа 2018

Объем: 380.2 тыс. знаков

Купить книгу

  1. Anastasia246
    Anastasia246
    Оценил книгу

    Очень эклектичная книга по мотивации, чего здесь только нет, к каким только темам не обращается автор. А вот главного - что же вкладывает автор в собственно свой тезис выбери себя" - так и не поняла, к сожалению. Может, дело в том, что сам автор так и не до конца разобрался с этим понятием, может, дело в переводе, а может, дело в банальной причине: книга, как и предыдущие книги автора (у него их 17, на русский язык, правда. переведены не все), основана на его постах из блога, поэтому получилось такое смешение тем (посты ведь не взаимосвязаны между собой). Вот эта неупорядоченность, какая-то хаотичность и разбросанность несколько испортили впечатление. Все-таки приступая к книге, ожидаешь обычно цельное, связное и логическое повествование, где одна глава продолжает другую, а из одного положения вытекает другое. Здесь же голова вначале идет кругом, так как структуры, видимо, тоже никакой нет. Главы даже и не нумеруются в книге. Действительно, зачем? Все они никоим образом не связаны между собой, и читать можно с любого места.

    Это я сразу сообщила о главном недостатке книги, дальше речь пойдет об ее достоинствах, а они есть.

    Много полезной, интересной, актуальной, оригинальной информации по психологии, бизнесу, менеджменту. Так, автор, размышляя об особенностях современной экономики, делает печальные выводы о том, что скоро технологии заменят людей, крупным корпорациям уже не нужно столько персонала, чтобы поддерживать высокую производительность (дежавю: совсем недавно читала то же самое, чуть ли не слово в слово в книге Харари), и людям придется каким-то образом приспосабливаться (речь, конечно же, в первую очередь об открытии своего дела, но не только. Надо стать не только творцом, бизнесменом, но и "креативным предпринимателем" - быть самому себе и маркетологм, и инвестором. и бренд-менеджером, уметь не только творить, но и доносить свой труд, свое творчество, свои идеи до других через соцсети и другие площадки).

    Интересные психологические выкладки предлагает нам автор:
    - как проработать страх отказа

    - делать только то, что доставляет нам удовольствие - причем именно в мелочах (поэтому это совсем не противоречит позиции Кэла Ньюпорта: "Хватит мечтать, займись делом!"):
    * думать о людях, которые вам приятны;
    * читать только те книги, которые вам нравятся и побуждают вас радоваться жизни (на 100% согласна с автором: зачем тратить драгоценные мгновения жизни на то, что не приносит абсолютно никакой радости?);
    * посещать только те мероприятия (встречи, концерты, собрания), которые вас по-настоящему развивают;
    * общаться только с теми людьми, которые отвечают на вашу приязнь взаимностью.

    Об отношениях с другими людьми в книге, кстати, уделено много внимания (и мне этот тоже очень понравилось). Подано автором это в весьма своеобразной манере: мы не вечны, зачем тратить жизнь на споры (я вот тоже этого всегда не понимала. И вообще люблю утверждение: "В спорах истина не рождается. У нее другой роддом").

    Автор вообще не боится идти против всей толпы и суждения его часто очень оригинальны. Например, "кто-то говорит, что неудачи закаляют. По-моему, это полный бред". В одной из глав он предлагает использовать глобальное потепление на благо человечества, а еще расскажет о вреде убеждений.

    Очень понравилась его методика избавления от навязчивых мыслей, бессмысленных сожалений и внутренних диалогов. Надо просто-напросто занять чем-то мозг (начать придумывать идеи, например. У него процессу генерирования целая глава посвящена - "мышцу идей надо разрабатывать ежедневно"), мозг устанет, выдохнется, ему будет не до переживаний. Надо будет попробовать))

    "Забудьте вы про цель, счастливым можно стать без всякой цели, и это нормально" - свежо) Особенно в пору, когда практически каждая вторая книга по саморазвитию внушает нам важность постановки целей.

    "Не надо придумывать что-то новое/необычное. Делайте что-то старое и привычное, но чуть лучше остальных" (другими словами, забудьте про оригинальность. Заурядность тоже может приносить прибыль, причем неплохую).

    "Блог - для доверия, а не для денег" (тоже необычная идея в свете того, что каждый день выходят сотни книг на тему, как монетизировать свой блог)

    динственный способ создать ценность для других - создать ценность для себя" ( придумайте, как решить свою проблему, наверняка, есть другие люди, мучающиеся с такой же проблемой, они и будут вашими клиентами)

    Ежедневная методика: проснувшись, назвать 5 людей, которым вы благодарны прямо сейчас.

    Рекомендуйте конкурентов. Если вы покажете себя надежным источником информации, к вам будут возвращаться снова и снова.

    Запомнилась целая глава про способы выработки гормона радости, любви и привязанности, удовольствия - окситоцина. Так вот, одним из способов является - ставить лайки в интернете. Таким образом, утверждает автор, вы устанавливаете связь с другим человеком.

    4/5, конечно, встречается и довольно известная информация, но вместе с тем много разбросанной по всей книге (надо постараться еще все это выудить:) полезной информации, много спорных утверждений, много оригинальных идей. Так что в итоге понравилось)

  2. DianaSea
    DianaSea
    Оценил книгу

    Книга которая изменила мою жизнь и я знаю что хочу в этой жизни .. Рекомендую к прочтению

  3. udinaaa
    udinaaa
    Оценил книгу

    Первая в моей жизни электронная книга, которую я купила (а не скачала на Флибусте). Так хотелось прочитать.
    Очень простая, без художественных изысков, хаотичная по своей структуре, но, черт возьми, — это именно то, что мне нужно было сейчас услышать. Послание "выбери себя!" пришло не от мужчины, подруги, мамы или психолога. От Альтшулера.

    Чудес не ждите, вы и сами знаете, как надо: делайте только то, что приносит вам удовольствие, и заботьтесь о себе — своем физическом, ментальном и эмоциональном здоровье. Все! Это стратегия. А вот тактику — тысячи мелочей и маленьких шагов, которые приведут вас к цели — как раз и описывает Альтшулер в своей книге. А еще рассказывает, как обанкротил 19 из 20 своих компаний, сорвал десяток сделок, написал 11 книг без помощи издательств и в разное время был то миллионером, то бомжом.

    Еще из интересного одной строкой:
    • эра корпораций и среднего класса прошла, нам всем придется стать предпринимателями и продавать если не продукт своего творчества, то как минимум себя;
    • недопускайте, чтобы важные моменты вашей жизни зависили от решения одного человека;
    • "накопительный эффект честности" — говорите о том, что вас волнует, в публичном пространстве. Молчать - худший выбор из возможных;
    • прокачивайте мышцу идей — придумывайте не меньше 10 ежедневно;
    • создавайте свою систему связей (например, каждый день знакомьте двух ваших друзей, которые могут быть полезны друг другу). Будьте ее центром.

    P.S. А еще, обязательно прочитайте главу "Профессионализм и последний концерт The Beatles". Это космос какой-то, высший пилотаж мастерства. Посмотрела на битлов совершенно другими глазами.

  1. Успех приходит, когда вы постоянно расширяете свои границы во всех направлениях — творчески, финансово, духовно и физически. Всегда спрашивайте себя: что можно улучшить? С кем еще можно поговорить? Где еще поискать?
    21 августа 2018
  2. Нужно накапливать базу позитива на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровне. И когда все эти четыре «тела» будут действовать в гармонии, открывайтесь миру. Вот как вы закладываете фундамент для дома, в котором захочется жить.
    21 августа 2018
  3. Когда вы перестаете упорствовать и замечаете прекрасную безмятежность вокруг, когда вы отказываетесь от всех мыслей о прошлом, от всех тревог и беспокойства о будущем, когда вы окружаете себя такими же позитивными людьми, когда обуздываете свой ум и поддерживаете здоровье тела — тогда вероятность выгорания стремится к нулю.
    28 августа 2018