Действие: Запланируйте здоровую привычку на образовавшиеся у вас 15 минут свободного времени. Не обязательно выбирать только одну. Можно пройти через ряд привычек, которые бы чередовались между собой, — например, медитация в понедельник или пробежка по пересеченной местности во вторник.
Цитата из книги «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать»
О проекте
О подписке
Другие проекты