Цитаты из книг автора «Дуглас Мосс»

четкий, ясный алгоритм выхода из сценария.

В жизненных сценариях большинство людей исполняют именно эти роли – оказываясь в плену либо какой-то одной из этих ролей, либо меняя их по обстоятельствам.

Начинать надо с честности по отношению к себе.

Для этого иногда достаточно просто оставить игрока в покое, позволить ему самостоятельно действовать и самому справляться с последствиями своих действий.

Люди делают это для того, чтобы получать суррогат общения, когда подлинного общения они оказываются лишены. Подлинное общение – это открытость, искренность, близость. Многие люди боятся этого или просто не приучены к этому, потому что не видели примера такого общения в родительской семье. Зато видели, как родители играют в игры. В итоге начинают и сами играть в те же игры.

Повседневная жизнь предоставляет очень мало возможностей для человеческой близости. Кроме того, многие формы близости (особенно интенсивной) для большинства людей психологически неприемлемы. Поэтому в социальной жизни весьма значительную часть составляют игры.

живо и непосредственновоспринимаем происходящее, не надевая шоры, которые позволяют нам не видеть реальность.

Безусловно, это лишь схематичное описание – жизнь намного богаче, и нет такой схемы, которая могла бы полностью охватить все многообразие человеческих взаимодействий. Но главное – чтобы мы ухватили суть: есть общение ролевое, игровое, автоматическое – а есть живое, настоящее, где мы просто остаемся самими собой и при этом очень

Надо сказать одну важную вещь: люди играют в игры (и втягивают в них друг друга) не потому, что они насколько коварны или искушены, чтобы осознанно использовать друг друга в своих целях. Нет, большинство игр играется как раз потому, что люди не искушены, они делают это неосознанно. У них не хватает знаний, опыта и мудрости, чтобы распознать, что они втягивают других в игры и втягиваются туда сами

Именно такого рода трансакции лежат в основе самых опасных человеческих игр. Ведь в них есть подвох, но вы не ожидаете его и потому быстрее клюете на эту «приманку».