Цитаты из книг автора «Дуглас Мосс»

Найдите возможность самоутвердиться позитивно. Сделайте какое-нибудь доброе дело. Помогите кому-нибудь или хотя бы предложите свою помощь. Позвоните старому другу, пару минут душевно поговорите с ним, чтобы почувствовать его позитивный настрой и поддержку. П

И еще один секрет. Не всегда есть возможность похвалить человека вслух. Иногда это просто неуместно. Так похвалите его… про себя!

Это качество может быть абсолютно любым, а не только то, за что вы обычно привыкли одобрять людей. Приветливое лицо, пунктуальность, вежливость, общительность или усидчивость – эти и другие качества вполне заслуживают того, чтобы на них обратили внимание.

Удержаться от критического замечания – только начало дела. Теперь переходите к следующему этапу: Ведь люди, с которыми мы общаемся, хотя и имеют свои недостатки, но ведь они имеют и достоинства! И за эти достоинства их вполне можно похвалить и одобрить.

Пока будете дышать, дайте оценку своему мнению – оно критичное или одобрительное? И если оно полно критики – не высказывайте его! Не критикуйте!

сделайте паузу; Пока будете дышать, дайте оценку своему мнению – оно критичное или одобрительное? И если оно полно критики – не высказывайте его! Не критикуйте!

Каждый раз, когда сегодня вы соберетесь составить о ком-то или о чем-то свое мнение: замолчите;

При формальном общении можете сказать: Упражнение «Поощрение»

При формальном общении можете сказать: • Какая часть работы была бы вам интересна?• Какое направление совпадает с тем, чем вы сейчас занимаетесь?При неформальном:• Смотри, как это интересно делать! • У тебя лучше всего получается то-то и то-то, может, с этого и начнешь?

Перемены в моей жизни необходимы, так как я, безусловно, достоин лучшей участи, и сейчас пришло время получить ее. Назначаю срок достижения этой цели… (поставьте дату, которую считаете достаточно реальной для себя)».