Цитаты из книг автора «Дон Беннетт»

как вы поймёте, что ваш организм предпочёл бы пропустить пару приёмов пищи, чтобы наверстать упущенные возможности и сосредоточиться на жизненно важных процессах исцеления?

вы поели; в этом случае приоритет отдаётся пищеварению, и исцеление затрудняется.

когда вы вносите радикальные изменения в своё питание (переходя с очень вредной диеты на полезнейшее питание), то в ходе перенастройки организма и выведения токсинов механизм голода может функционировать не так, как обычно

я осознал, как часто мною манипулировали с целью получения прибыли и как от этого страдало моё здоровье

не искажена предубеждениями и субъективными пристрастиями;

чтобы быть независимым исследователем, нужно много времени потратить на самостоятельные исследования,

потребность в питательных веществах — не то же самое, что потребность в калориях

Существует встроенный механизм регуляции усвоения негемового железа, но в случае гемового железа подобный механизм отсутствует

полоскать рот какой-нибудь жидкостью, убивающей бактерии, к примеру, гвоздичным маслом

когда вы отказываетесь от нездоровой ненатуральной пищи, обогащённой определёнными питательными веществами, важно убедиться, что вы и теперь получаете эти вещества