Цитаты из книг автора «Дон Беннетт»

т. д. не вызывают физиологической зависимости! Ваша зависимость связана с «изменением восприятия», которое вы ощущаете благодаря этим веществам… это психологическая зависимость.

обычно подразумевается под профилактикой, я использую термин «избегание болезней».

По-настоящему предотвратить заболевание можно, избегая того, что приводят к его развитию

Также современная медицина предлагает доступные «профилактические» лекарства

«проходить проверку до появления симптомов». Порой это называют «профилактикой» заболеваний

В организме многих людей идёт борьба, о которой они ничего не ведают: это борьба здоровья с наступающими дегенеративными заболеваниями. И невозможно точно узнать, кто выигрывает; можно лишь догадываться об этом.

У каждого человека есть право на собственное мнение, но ни у кого нет права на собственные факты

Чрезмерные физические нагрузки — одна из причин, по которой некоторые сыроеды «всегда едят» и кажутся постоянно голодными.

Большинство людей, которые занимаются спортом, не задумываются о грани между человеком, находящимся в «хорошей форме», и человеком с перетренированным телом.

Другой важный фактор — нельзя чрезмерно нагружать себя физически (быть слишком активным, тренироваться сверх меры)