Цитаты из книг автора «Дон Беннетт»

Если же образ жизни чревоугодника и охотника за удовольствиями для вас важнее собственного здоровья, тогда вы, вероятно, произнесёте следующие магические слова, защищающие вас от внутреннего конфликта: «Я в это

учиться как исследователь, а не как студент.

оторые нужно потреблять в достаточном количестве для того, чтобы витамин D выполнял свою работу, – например, цинк, витамины C, A и К2, бор и магний. Магний является самым важным из этих вспомогательных факторов, когда дело касается усвоения витамина

й, то стоит рассмотреть таблетки Enzymatic Therapy[4].

область здравоохранения полна противоречий; к примеру, некоторые врачи курят, а диетологи едят продукты, о вреде которых всем известно.

самый трудный период — когда человек ощущает наиболее интенсивный дискомфорт — это всегда начало перехода. Нужно просто сосредоточиваться на том, что он обязательно закончится и наступит облегчение.

требуется размышлять независимо от других людей;

«Молочные продукты приносят гораздо больше вреда, чем пользы, употребляющим их в пищу людям»

чтобы иметь хорошее зрение, важно находиться в расслабленном состоянии, и поэтому практики расслабления могут способствовать улучшению зрения.

Оказывается, причиной ухудшения зрения является вредная пища с высоким содержанием сахара