Сформулируй конкретные цели и напиши подробный поэтапн...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Нейробиология: Почему ты не худеешь!»

Сформулируй конкретные цели и напиши подробный поэтапный план их достижения с примерными сроками. Пока нет плана, нет чёткой визуализации. Разница между мечтой и целью – осознание способа достижения. Мозг должен не просто создавать визуальный образ конечной цели, но и видеть путь к ней, это основа его эффективной работы. Без пошагового плана он не будет работать на достижение цели, так как просто не видит, как её можно достичь
24 мая 2020

Поделиться