Цитаты из книги «Сила внутри тебя. Как перезагрузить свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь»

Врачебные ошибки чаще допускаются при лечении пациентов из неблагополучных слоев населения.

Если вы хорошо осведомлены о своем заболевании и деталях его лечения, вы сможете обратить внимание медицинских работников на потенциальную ошибку. Но будем реалистами – пациенты не имеют рычагов влияния в этом вопросе. Кроме того, медики неохотно обсуждают тему врачебных ошибок и часто не готовы признать, насколько она серьезна.

• Постоянно нажимать кнопку вызова врача или медсестер, находясь в больнице. Доверяйте принятому распорядку дня. Чаще всего пациенты вызывают медсестру из-за волнения, а не из необходимости. • Разыгрывать роль жертвы. Покажите людям, которые вас окружают, что вы оптимистично настроены и чувствуете себя спокойно и уверенно даже в трудных обстоятельствах.

Чего не следует делать • Проявлять враждебность, подозрительность или излишнюю требовательность. • Ставить под сомнение компетентность докторов и медицинского персонала. • Жаловаться или хныкать, вне зависимости от того, насколько сильно вы обеспокоены. Оставьте эти чувства для близких людей – семьи, друзей или членов группы поддержки. • Притворяться, что знаете столько же (или больше), чем люди, которые заняты вашим лечением.

• Принимать участие в обсуждении всех деталей вашего самочувствия. • Сообщить врачам и медсестрам о своем желании знать, что происходит. • Задавать дополнительные вопросы каждый раз, как вам это кажется необходимым. • Обсуждать с врачом спорные вопросы, как, например, прием препаратов, в целесообразности которых вы не уверены. • Говорить, если чувствуете неудобство. • Сохранять вежливость при общении. • Хвалить врачей и медсестер, когда для этого есть повод. Проявление благодарности не останется без внимания.

Если вы знаете, каков врачебный протокол в вашем случае, вы сможете определить, не упускает ли ваш врач из виду важные детали. Однако помните, что, пытаясь выявить врачебную ошибку, вы вступаете на тонкий лед. Не стоит затевать состязание с людьми, от которых зависит ваше здоровье.

Доктор Дайк Драммонд на сайте The Happy MD, посвященном снижению стресса среди врачей, предложил следующую аналогию – с банковского счета врача постоянно снимается энергия трех типов: физическая (необходимая для физической активности), эмоциональная (для проявления сочувствия к пациентам) и духовная (нужная, чтобы помнить о цели и смысле своей профессии).

усталость врача после долгой смены, изнурительная рутина, от которой страдают медсестры, интерны и сами пациенты.

Изоляция приносит ложное ощущение уверенности в себе и контроля над ситуацией. В действительности вам нужно как можно больше общаться с людьми и вести нормальную жизнь.

Сопротивляйтесь искушению страдать в одиночестве и делать все самостоятельно.