«Осознанность» – термин, заимствованный из буддийского...➤ MyBook

Цитата из книги «Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды»

«Осознанность» – термин, заимствованный из буддийского учения, а теперь он стал популярен и на Западе. Это означает, что вы замечаете то, что делаете, думаете и чувствуете. В каждый момент времени сознание осведомлено о четырех составляющих системы сознание – тело: • ощущения; • образы; • чувства;
23 сентября 2018

Поделиться