Цитаты из книг автора «Дипак Чопра»

Удовлетворенность рождается, когда вы решаете отказаться от своей привязанности к контролю и одобрению.

Карма – это действие, порожденное желанием.

Энергия любви объединяет все в природе, и когда вы руководствуетесь любовью, у вас получается жить легко и радостно. Когда ваш внутренний ориентир – душа, вы можете задействовать энергию любви для исцеления, изменения и роста.

«Настоящий путь открытий заключается не в поиске новых земель, а в обретении нового зрения».

С каждым вдохом и выдохом мы обмениваемся миллиардами атомов с окружающей средой. Эти атомы когда-то были частью тел других живых существ этой вселенной.

Каждый из нас отвечает за тело, в котором живет.

Как восстановить равновесие Капха доши • Стимуляция. • Разнообразные приключения. • Регулярные физические упражнения. • Тепло и сухость. • Контроль веса. • Отказ от сладостей.

Легко запутаться в тонком теле с его привычкой к избранным ролям, отношениям, объектам. Но если освободить тело и разум, можно испытать духовный опыт, который не удерживает нас в узких рамках устоявшихся привычек, чтобы оказаться в царстве духа – причинном теле, как назвал его Шанкара.

Ценность йоги – в способности к внутреннему сосредоточению, которую не разрушат никакие жизненные трудности

Умение управлять дыханием повышает физическое, эмоциональное и духовное здоровье. Это путь к энергичной радостной жизни.