Цитаты из книг автора «Дипак Чопра»

Внимание пробуждает, а намерение меняет.

Эго пытается утвердить границы того, что считает своей собственностью, через «я», «мне», «меня», «мое». Для эго очень важно все контролировать, это его безопасность. Притом ему нужно получить чье-то одобрение, оскорбленное эго может глубоко страдать, если пошатнется его самомнение.

Если негативные эмоции действительно разрушают иммунную систему, то верно и то, что позитивные эмоции помогают нам выздороветь.

Равновесие – это гибкость перед лицом перемен, совершенное здоровье – исключительная гибкость перед лицом постоянных перемен.

Если вы старательно возделываете семена своих способностей, и они прорастают, тогда ваша душа чувствует облегчение и благоденствует.

«Какой мой выбор сможет принести счастье и радость мне и окружающим?»

Вата – «царица» среди дош, поэтому если она сбалансирована, то и Питта и Капха в порядке. Каждому человеку нужно поддерживать свою Вату в равновесии.

Осознание, что ваше истинное «Я» не находится в плену у тела – это ключ к подлинной свободе и радости.

Перестаньте пытаться контролировать жизнь. Откройте для себя радость приключений, познания тайн бытия. Настройте себя на спокойную неопределенность принятия.

Ом Вардханам Намах Я питаю Вселенную