Цитаты из книг автора «Дэн Миллмэн»

во всем, что происходит, есть смысл; тебе решать, какой именно и какую пользу ты можешь извлечь из события

Физическая травма по крайней мере уравновесила бы и оправдала внутреннюю боль.

Одного знания недостаточно; у него нет сердца. Никакого знания не хватит, чтобы поддержать или подпитать твою душу; оно никогда не принесет тебе абсолютного счастья или покоя. Жизнь требует от тебя чего-то большего, чем знание: она требует сильных живых чувств и неиссякаемого потока энергии. Жизнь требует иначе знание никогда не будет претворено в жизнь.

на всякую силу найдется своя слабость, но и на всякую слабость найдется своя сила

Неважно, чем ты занимаешься, – важно, насколько хорошо ты это делаешь.

Не отвлекайся на впечатления. Впечатления – это просто впечатления, они приходят и уходят; если хочешь впечатлений, иди в кино. Это гораздо проще, чем заниматься всякими йогами, да еще и попкорн. Можешь медитировать хоть весь день, если хочешь: слушай звуки, смотри на вспышки света, или слушай вспышки света и смотри на звуки… Сколько угодно. Но не соблазняйся этими впечатлениями. Отпускай их!

твои хорошие привычки должны закрепиться настолько, чтобы полностью вытеснить те, которые не приносят тебе пользы.

Когда ты научишься пользоваться своей злостью, то сможешь переплавлять в злость страх и печаль, а затем превращать злость в действие. Такова тайна внутренней алхимии тела.

Только движение. Ничего больше. Нет океанов, нет мира, нет звезд. Только перекладина и выступающий с молчащим умом… но и они вскоре растворились в единстве движения.

Помни, что дышать надо так, чтобы и перышко у носа не колыхнулось.