«Правда состояла том, что мы не были успешными, – говорят они. – Возможно, мы выглядели такими, выставляя напоказ свои статусные символы, как трофеи на полке, но мы не были успешными на самом деле. В какой-то момент мы поняли, что работа по 70–80 часов в неделю и покупка еще большего количества вещей не заполняют пустоту. Они лишь приносили нам еще больше долгов, тревоги, страха, стресса, одиночества, чувства вины, потрясений, паранойи и депрессии. Это был солипсистский опыт. А что еще хуже, мы поняли, что не контролируем свое время, так же как не контролируем свои собственные жизни».
В итоге Джошуа и Райан решили научиться жить просто. Они нашли через интернет группу единомышленников и совместно начали практиковать «постоянное сокращение»: процесс постепенного избавления от вещей, которые не являются необходимыми: одежды, электроники, программ и фотографий на компьютере. Минималисты говорят, что «постоянное сокращение» – это привычка все время задавать себе вопрос: «Что важно?». Если вторая салатница не используется и не имеет значения, зачем ей владеть?
- Главная
- Библиотека
- ⭐️Дарья Ом
- Цитаты из книг автора
Цитаты из книг автора «Дарья Ом»
967
Злаки: био гречка, овсянка, перловка, все фирмы «Аривера», био-макароны Dalla Costa и Alce Nero, киноа, кус-кус, амарант, мука Natura, мюсли Bionova.
Lush, Oriflame, Green Mama, Lumene, Anytime, Yves Rocher, Revlon, Forever Living Products.
Люди привыкли к определенному образу вас в своей голове, они знают, чего от вас ожидать и как с вами взаимодействовать. А тут на их глазах
растительный белок + небольшая порция медленных углеводов, полученных из цельных продуктов + приличная порция клетчатки и энзимов в виде свежих некрахмалистых овощей и зелени.
freshlover.ru и сезонных детокс-курсов detox.freshlover.ru. Автор-эксперт Yoga Journal, Organicwomen.ru, Vegetarian.ru, «Жить интересно» и др.
Через некоторое время я начал чистить организм и прошёл курс очищения, включающий голодание
О проекте
О подписке
Другие проекты