Это искра, рождающая энергию; кислород улучшает наши способности к исцелению и самовосстановлению клеток и тканей; он облегчает ток крови и работу легких. Ежедневной получасовой прогулки, по данным научных исследований, достаточно, чтобы снизить риск болезней дыхательной системы у женщин после 60 лет.