Гормональная игра

4,4
84 читателя оценили
27 печ. страниц
2016 год
Оцените книгу

Отзывы на книгу «Гормональная игра»

  1. jigsaw...@gmail.com
    Оценил книгу

    Daniel Coterie "Гормональная Игра"
    Небольшая книга об увлекательнейшем мире гормонов в теле мужчины.
    Раскрывает темы наиболее интересующих Вас вопросов, касательно гормонального фона сильной половины человечества. Написано очень легко и доступно. Рекомендую всем к прочтению.

  1. Предположим, что вы обследовались: сделали МРТ гипофиза, сдали все необходимые анализы
    7 февраля 2019
  2. клетками Лейдига из ХОЛЕСТЕРИНА, да-да, того самого, плохого холестерина, который содержится в животных, насыщенных жирах. Так что кушайте больше жирного и перестаньте изнурять себя диетами. Ежедневная норма жиров для мужчины должна быть не менее 1 г на 1 кг собственного веса тела. Оптимальным соотношением, которое я считаю наиболее правильным, является 1,5г/1кг веса.
    7 февраля 2019
  3. Сон   Видите ли друзья, тестостерон вырабатывается ночью, так что если вы спите меньше 6 часов в день, то обязательно будете страдать от его нехватки. Нормализуйте режим сна/бодрствования и почувствуете, как к вам возвращается жизненная энергия. Животные жиры   А что же с жирами? Ведь все СМИ и доктора в один голос твердят нам, что это один сплошной вред, но видимо они забывают тот факт, что тестостерон секретируется клетками Лейдига из ХОЛЕСТЕРИНА, да-да, того самого, плохого холестерина, который содержится в животных, насыщенных жирах. Так что кушайте больше жирного и перестаньте изнурять себя диетами. Ежедневная норма жиров для мужчины должна быть не менее 1 г на 1 кг собственного веса тела. Оптимальным соотношением, которое я считаю наиболее правильным, является 1,5г/1кг веса.
    17 ноября 2016