Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
321 печатная страница
Время чтения ≈ 9ч
2014 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуВ современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья.
Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
читайте онлайн полную версию книги «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости» автора Брене Браун на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке