Цитаты из книг автора «Брене Браун»

Как оказалось, это был действительно странный новый мир – мир невысказанной боли.

«12 шагов». Вот один из ее постулатов: «Вы настолько больны, насколько не высказались».

Я так и знал!» с полностью осознанным чувством собственного достоинства и самоуважения

Вместо осуждения (которое лишь усугубляет стыд), сопереживание несет с собой простое послание: «Ты не одинок, я с тобой».

Карл Юнг: «Я не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать».

Ты в порядке. Все будет хорошо. Можешь на меня рассчитывать

человеком, который любит нас из-за наших уязвимостей, а не независимо от них.

вернуть префронтальную кору в оперативный режим.

Что подумают люди?» до «Я – полноценная личность»

Стыд заставляет чувствовать себя оторванной от мира. Я прячусь».