Цитаты из книг автора «Билл Бернетт»

Семинары по курсу «Дизайн вашей жизни» доступны любому желающему (www.designingyour.life),

Дебби, продакт-менеджер в Apple, которая недавно ушла в декрет, чтобы воспитывать сыновей-близнецов, неожиданно для себя увидела на приборной панели неплохие результаты. «Я думала, что, оставив работу, я потеряла свою "профессиональную" индивидуальность. Я поняла, что если должным образом оценить работу по хозяйству и воспитанию детей, то получится, что теперь я тружусь гораздо больше, чем раньше. И я хорошо забочусь о своем физическом и эмоциональном состоянии и наслаждаюсь временем, проведенным с близнецами. Результаты на этой приборной панели подтверждают, что я сделала правильный выбор, оставив офис на то время, пока дети еще маленькие».

из пяти молодых людей в возрасте от двенадцати до двадцати шести лет ясно представляет, чем хочет заниматься, чего хочет добиться в жизни и зачем [4]. Наш опыт также показывает, что 80% людей всех возрастов не знают, что их по-настоящему интересует.

И порой происходит так, что вслед за этим из неразберихи возникают новые интересные идеи. Так была изобретена пружина «слинки»2. Так появился тефлон. Суперклей. Пластилин Play-Doh. Все эти изобретения не увидели бы свет, если бы их создатели где-то не ошиблись. Когда вы учитесь мыслить как конструктор, вы учитесь осознавать процесс

Однако теперь это не проблема. Семинары по курсу «Дизайн вашей жизни» доступны любому желающему (www.designingyour.life), а мы написали эту книгу, чтобы вам не пришлось поступать в Стэнфорд для обретения удачно спроектированной жизни. Но вы непременно должны задать себе некоторые вопросы. Причем весьма непростые.

Поток: полная увлеченность Поток — это абсолютное состояние увлеченности. В такие моменты время для вас словно останавливается, вы полностью растворяетесь в своей деятельности и вам буквально все по силам, а поэтому вам никогда не бывает скучно, все дается легко и не вызывает раздражения. Люди описывают подобное состояние, используя фразы: «эйфория», «в ударе», «просто потрясающе». Теория потока была «открыта» профессором Михаем Чиксентмихайи, который исследовал этот феномен с 1970-х гг. Для того чтобы описать состояние потока, ему пришлось детально изучить деятельность тысяч людей в ходе их повседневной жизни, и он смог выделить эту очень специфичную форму процесса сильной увлеченности [6].

Удачно спроектированная жизнь Удачно спроектированная жизнь — это жизнь, полная смысла. Жизнь, в которой гармонично переплетаются ваше осознание себя, то, во что вы верите, и то, чем занимаетесь. Например, кто-то спрашивает вас: «Как идут дела?», и вы знаете, что ответить. Вы можете сказать этому человеку, что ваши дела идут успешно, и можете объяснить как и почему. Успешно спроектированная жизнь представляет собой прекрасный образец сочетания опыта, приключений, неудач, из которых вы извлекли важные уроки, трудностей, сделавших вас сильнее и позволивших вам лучше разобраться в себе, достижений и радостей.

Конструирование жизни не предполагает наличия конкретной цели, как, например, создание петель для ноутбука, продолжавшееся пять лет, или строительство огромного моста, который надежно соединит две части суши; все это проблемы технического характера, где необходимо собрать и четко проанализировать точную информацию в отношении своих перспектив и выбрать оптимальный путь.

панелью измерения показателей здоровья/работы/развлечений/любви.

Обдумайте все ошибки, слабости, фиаско и все, над чем вы были не властны. Это — все то, ради чего стоит жить и конструировать свою жизнь.