Поток: полная увлеченность
Поток — это абсолютное состояние увлеченности. В такие моменты время для вас словно останавливается, вы полностью растворяетесь в своей деятельности и вам буквально все по силам, а поэтому вам никогда не бывает скучно, все дается легко и не вызывает раздражения. Люди описывают подобное состояние, используя фразы: «эйфория», «в ударе», «просто потрясающе». Теория потока была «открыта» профессором Михаем Чиксентмихайи, который исследовал этот феномен с 1970-х гг. Для того чтобы описать состояние потока, ему пришлось детально изучить деятельность тысяч людей в ходе их повседневной жизни, и он смог выделить эту очень специфичную форму процесса сильной увлеченности [6].