Цитаты из книг автора «Билл Бернетт»

Состояние потока — это один из ключей к тому, что мы называем взрослой игрой, а успешная и приносящая удовлетворение карьера всегда неразрывно связана с множественными состояниями потока. Сущность игры заключается в том, чтобы уйти с головой в свою деятельность и испытывать от этого радость, не отвлекаясь на постоянное беспокойство о результатах. Когда мы погружаемся в поток (а именно это сейчас и происходит), мы словно растворяемся в том, что делаем, до такой степени, что забываем о времени. Таким образом, состояние потока — это то, к чему нам следует постоянно стремиться

люди теряют годы (а иногда и целую жизнь), работая не над той задачей.

Иногда нам кажется, что нам нужна новая работа или новый босс, но зачастую мы даже не догадываемся, чтó в нашей жизни действительно важно, а что нет. И часто подходим к проблемам так, словно это математическая задачка на сложение или вычитание. Мы стремимся или что-то приобрести (добавить), или же избавиться от чего-то (вычесть). Мы хотим получить работу получше, больше денег, больше успеха, больше стабильности, избавиться от нескольких килограммов, от неприятностей, от боли. Или же мы можем испытывать лишь смутное чувство неудовлетворенности или ощущение, что желаем чего-то немного другого или чего-то большего.

Потому что в жизненном проектировании проблема, не связанная с практическими действиями, не является проблемой вовсе. Давайте повторим эти слова. Нет возможности реализовать на практике — нет проблемы. Это ситуа­ция, обстоятельства, определенный факт.

Охватите ваши множественные личности

Задания Дневник полезного времени Начните вести записи, посвященные вашей ежедневной деятельности, используя представленные графы (или

Упражнение: дневник полезного времени

Весь день напролет мы вовлечены в физическую и умственную деятельность. Некоторые занятия наполняют нас энергией, другие же, наоборот, выкачивают ее из нас. Мы хотим проследить за этими потоками ресурсов в своем упражнении с дневником полезного времени. Как только вы разберетесь, на что каждую неделю тратятся ваши силы, вы сможете перестроить свою деятельность и повысить активность.

и да, мы собираемся попросить вас выполнить то же самое

На самом деле в США только 27% выпускников добиваются успехов в профессии, полученной в вузе. Идея, что специальность — это то, чем вы должны заниматься до старости, а годы в колледже — лучший период вашей жизни (время, предшествующее существованию, наполненному тяжелым трудом и скукой), представляет собой дисфункциональное убеждение — миф, мешающий многим людям жить так, как они хотят.