в движении естественным образом вы не можете заснуть — вы функционируете более бдительно. Единственная проблема — в том, что движение может стать механичным.
Цитата из книги «Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать»
О проекте
О подписке
Другие проекты