«Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни» читать онлайн книгу📙 автора Беттиной Лемке на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Беттина Лемке
  4. «Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.03 
(111 оценок)

Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни

68 печатных страниц

2018 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Аренда книги
100 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.

Эта книга для Вас, если Вы хотите:

  • понять, зачем Вы встаете по утрам;
  • открыть себя вдохновению и создать внутреннюю мотивацию;
  • найти то, что будет доставлять удовольствие именно вам.

читайте онлайн полную версию книги «Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни» автора Беттина Лемке на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Икигай: японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

А. Соколовская

Дата написания: 

1 января 2017

Год издания: 

2018

ISBN (EAN): 

9785040908554

Дата поступления: 

20 января 2018

Объем: 

123070

Издатель
1 241 книга
Правообладатель
17 081 книга

Поделиться

Riha

Оценил книгу

На мой взгляд, пустая и бессмысленная книга, не несущая абсолютно никакого смысла. Каждая фраза - избитый штамп. А всё содержимое книги умещается на последних страницах, где приведены основные тезисы. Если вы прочитаете только их, то абсолютно ничего не потеряете.
Все составляющие счастья по мнению автора настолько скупо и не развернуто написаны, что просто диву даешься.
В общем мечтайте, правильно питайтесь, ведите активный образ жизни и всё будет хорошо. Ну и не забывайте каждый день искать причины для благодарности.
В общем, ощущения такие, что я не книгу прочитала, а заметки в Вконтакте.

Поделиться

Daria Kovalevskaya

Оценил книгу

Хорошая книга по структуре и для познания себя. В первой части описывается понятие "Икигай" и то, как мы можем применить его в своих жизнях. Вторая часть предлагает конкретные вопросы, методы и инструменты для того, чтобы больше узнать о себе, своих пристрастиях, сильных сторонах и ценностях. Вы точно откроете что-то новое о Личности в зеркале! Не знаю, найдёте ли, сформулируете ли Вы свой Икигай, но смысла вставать по утрам у Вам прибавится. Рекомендую.

Поделиться

Corlija

Оценил книгу

Алло, сердце, ты еще на месте? Ах да, оно же слева должно быть, а не справа... Если ты об этом вспомнил, то ты - на верном пути. Теперь выпытывай у сердца правду, выпытывай! А то молчит, зараза, предназначение утаивает. Мы уж и так и этак - миллион дурацких наводящих вопросов задали, а оно молчит о предназначении, которое должно жизнь сделать осмысленной, хранит как государственную тайну.

Впрочем, иного человека, читающего эту книгу вдруг осенит: "Эврика! (А точнее: Икигай!) Буду учить японский, а потом поеду на Окинаву, чтобы японцы лично меня на своем языке Икигаю научили." И забрезжил у человека Смысл! Хотя упражнения он даже и не думал выполнять. И правильно, что не думал.

Перечислив в первой части несколько составляющих счастья, совершенно недостаточно на мой взгляд обсказав и развив такие составляющие, как здоровый образ жизни и благодарность, да и про ощущение единения с другими людьми - тоже, в дальнейшем автор пытается решить задачу нахождения предназначения, одновременно развивая благодарность. Да вот с благодарностью получилось хиленько, как-то не так, а с предназначением... Ну как разумом можно вычислить свое предназначение, если сердце молчит? Не лучше ли тогда пройти какой-нибудь хороший тест по профориентации и на основании его результатов уже призадуматься над возможными профессиями и занятиями, а там, глядишь, на что-то и сердце откликнется. А если дело касается увлечений, то почему ответ надо искать в прошлом? Может ты найдешь что-то интересное, о чем до сих пор понятия не имел? Попробуешь новое? Кто ищет, тот всегда найдёт, но не таким способом, который предлагает автор.

Первую часть можно было сделать интереснее, убедительнее, действеннее, вторую - переделывать полностью.

Всё это выглядит довольно мило в своей наивности (с очень милыми в подкрепление картинками), но это "милота" (я уже имею в виду текст, а не картинки) - скорее со знаком минус. Всё выглядит, как написанный на пятерку реферат школьницы-отличницы, у которой еще слишком мало понимания, что именно она делает, а поэтому это пока не выглядит профессионально, это не убедительно и не действенно, а просто собрание вроде правильных, но наивно, "по-школьному" оформленных мыслей. Получилось: "хорошо поговорили" и забыли о чем, собственно, говорили. Точнее забыли бы... и это было бы лучше, но автор так просто не собиралась отпустить, сначала основательно помурыжить, устроить допрос с пристрастием тому человеку, который в тебе наверное ну очень глубоко спрятался - настолько его зашугали недоверием. Может, конечно, кому-то и нужно разыскать и разговорить этого кого-то у себя внутри, но данные в книге упражнения для этого совершенно неэффективны.

Это можно было бы оценить выше, если б было сказано что-то новое. Но кроме связи с японским Икигай ничего нового я здесь не увидела. Всё изложено на очень средненьком и недостаточном уровне.

Поделиться

Еще 5 отзывов
Икигай можно найти и в небольших, незаметных вещах, которым, к сожалению, не придается большого значения.
23 января 2021

Поделиться

Данным словом обозначается такое состояние человека, когда он видит цель своей жизни и у него есть ради чего жить.
18 января 2021

Поделиться

При реализации различных аспектов вашего Икигай задумайтесь о том, вы это делаете, насколько это дает смысл вашей жизни. Тогда вам будет намного легче преодолеть как ваши собственные препятствия для мотивации, так и препятствия, которые уже расставлены на вашем пути извне.
28 октября 2020

Поделиться

Еще 170 цитат

Автор книги

Переводчик