«О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» читать онлайн книгу 📙 автора Барбары Шер на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Барбара Шер
  4. «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться»
О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.39 
(937 оценок)

О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

321 печатная страница

2019 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» автора Барбара Шер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 1994Объем: 578646
Год издания: 2019Дата поступления: 10 ноября 2020
ISBN (EAN): 9785001177814
Переводчик: Т. Мамедова
Правообладатель
643 книги

Поделиться

Leksi_l

Оценил книгу

Цитата:

Если бы я должна была выбрать только одну мысль, которую больше всего хочу до вас донести, она была бы такой: чувства не убьют вас, а вот их подавление — может.

Впечатление: Книгу сейчас скорее бы взяла перечитывать, но потребности в ней нет. Так как помню четкое ощущение, что первая книга сильная, мощная, заряжающая, а последующие слабоватые и читаются просто в общем потоке.
Не исключаю тот вариант, что их нужно дозировать, а не читать залпом.
В общем книга может работать, но нужно учесть: 1) адаптированность к стране 2) что все же нужно что-то делать, а не ждать манны небесной. К сожалению истины, которые уже затерты.
Новичкам на пути думаю понравится.

Читать\не читать: читать, если взяли в чтение всю серию

14 февраля 2022
LiveLib

Поделиться

zhem4uzhinka

Оценил книгу

Очень давно хотела прочитать эту книгу, чтобы вечно неунывающая Барбара мне наконец-то рассказала, чего же мне от жизни надо. Каково же было удивление, когда в первой же главе моя потенциальная спасительница объявила, что я и так уже все прекрасно знаю, а если нет, то буквально за три ближайшие главы мы уже разберемся. И дальше будем работать с деталями. Даже как-то расстроилась в первый момент, ну что это за обманка такая.
Но оказалось, что действительно можно разобраться всего за три главы. Точнее, с того момента, как я положила глаз на книгу, и до начала чтения я успела немного нащупать дорогу сама, но по большому счету она бы и раньше мне помогла. Потому что я задавалась не тем вопросом – а должно же быть что-то такое идеально мне подходящее в мире, я просто о нем не знаю, кто бы мне рассказал, что это такое. А на деле надо спросить себя – чего хочется? Если фиг знает, чего, то второй вопрос – а чего конкретно НЕ хочется? И уж ответ на этот вопрос я знала точно. А отсеяв все неподходящее, ты начинаешь подмечать только удачные варианты.

Разобравшись с целями глобально, оставшуюся львиную долю книги Барбара рассказывает о более конкретных жизненных ситуациях, которые мешают реализоваться. Например, токсичные отношения с родственниками; слишком громкий внутренний критик, который никогда не позволит быть довольным собой; переломный момент в жизни, когда действительно непонятно, куда двигаться – и так далее. В принципе, Барбара помогает не работу найти, а разобраться в себе, осознать проблемы и понять, как решать их – а вместе с ними и дорога по жизни найдется. Я бы, конечно, не назвала книгу волшебной пилюлей от нелюбимой работы, но она действительно терапевтическая. Поможет увереннее стоять на своих двоих, уважительнее относиться к своим возможностям, желаниям и праву выбора, расставить приоритеты и просто взбодриться, потому что Барбара действительно вечно неунывающая, и это отношение к жизни весьма заразно.

28 марта 2018
LiveLib

Поделиться

ljaljafa

Оценил книгу

Русский перевод названия неточен и сразу настраивает не на тот лад. Мечта в русской традиции - это не цель, это скорее грёза, сон, абстракция, вспомните самые популярные эпитеты к этому слову - "розовая", "несбыточная". Вспомните мечтателя Манилова, мечтателя Обломова, которые строят воздушные замки, ни на шаг не приближаясь к мечте.
А книга написана американкой. И ее верное название "I Could Do Anything If I Only Knew What It Was" дословно переводится так: "Я мог бы сделать все, если бы только знал, что именно". (Перевод подзаголовка "How to Discover What You Really Want and How to Get It" получился адекватным оригиналу.)
Чувствуете разницу в подходах? Не мечтать, а делать. Барбара Шер пишет не о мечтах вроде домика на море, а о деле жизни. Дело жизни и самореализация в нем - это вообще американская тема, есть много фильмов и сериалов, где речь идет именно об этом (навскидку - "Во все тяжкие" и его спин-офф "Лучше звоните Солу").

Итак, эта книга о том, как найти дело жизни. То, которое наполнено для вас смыслом и вызывает энтузиазм.

Подход Барбары зиждется на трех не самых стандартных принципах.

Первый: главное - это ваши желания. Не то, чего хочет от вас мама, не то, что навязывает общество, и даже не то, что вы умеете. Основа всего - любовь. Главный постулат книги: "Вы талантливы в том, что любите". Поэтому чужеродная мотивация типа "выйди из зоны комфорта и стань начальником" не работает: она не исходит из уважения к вам и вашим глубинным интересам. И не бывает так, что просто "у меня нет желаний", "я ничего не хочу". Барбара предлагает копать глубоко, показывает, почему желания заблокированы.

Второй: аффирмации сами по себе не работают (что мы, кстати, и видели на примере Обломова). Зато действие необходимо. Действуя, мы преодолеваем страх, повышаем самооценку, получаем информацию, поэтому глава о действии называется "Как стать удачливым": удача приходит к смелым.

Третий: прежде, чем двигаться куда-то, нужно разобраться с негативными чувствами. Этот подход не совсем традиционен для Америки, где принято глубоко зарывать "плохие" эмоции даже от самого себя, не говоря уже об окружающих (за исключением разве что психоаналитика). Барбара же предлагает в упражнениях дать выход и гневу, и злости, и грусти, и обиде. Это необходимо, ведь невысказанные и непрожитые эмоции не только тормозят нас, но и могут отразиться на состоянии здоровья (психосоматика).

Расскажу о личном опыте "прохождения" книги - потому что это только наполовину чтение, а наполовину выполнение упражнений. Это реальная работа над собой, которую порой хочется бросить. Упражнения заставляют рыться в прошлом, безоглядно мечтать, проживать другие жизни, понимать свои антипатии и мн.др.
В книге 14 глав, кроме первых трех, каждая посвящена отдельной "проблеме" и разным этапам жизни человека. Кто-то боится успеха, а кто-то рутины, кто-то только что выпустился из университета, а кто-то остался без работы и т.д. Я узнала свою ситуацию и проблемы сразу в нескольких главах.

Так получилось, что книгу я прочла дважды. В первый раз в прошлом году, в аудиоформате, по дороге на работу. Тогда я не делала никакие упражнения, да и в целом книга прошла по касательной. Я сделала только одно упражнение: "адская работа", "райская" же работа поставила меня в тупик.
Я снова вернулась к книге этой осенью, когда из-за коронакризиса обнулилась моя работа. Но на этот раз я читала книгу с блокнотом в руках и делала все упражнения. Это было очень полезно. Я дала голос своему внутреннему сопротивлению, я нащупала корневую проблему из прошлой жизни, я увидела тропинку вовне (точнее, даже сад расходящихся тропок). Анализируя результаты своих упражнений с маркером в руках, я увидела, как повторяются одни и те же мотивы и слова, и это помогло мне увидеть, что же важно для меня на самом деле. Я стала понемногу двигаться (хотя пока вовсе не по составленным планам). Я на многое взглянула по-другому.

Мне нравится стиль Барбары, ее образы, сравнения и мотивирующие высказывания, которые вполне могут стать теми самыми аффирмациями. Например, образ человека, который высадился на необитаемом острове после крушения корабля. Или фраза "раздумывая о плавании, в воду не попадешь". И - мое любимое:

"Пустое, незанятое место отлично подходит для выращивания будущего"

(утешительная фраза для обнулившихся).
К недостаткам книги я отнесу то, что почти во всех примерах из жизни реальных людей, с помощью Барбары нашедших себя, как будто отсутствуют маленькие дети, немощные родственники, материальные проблемы, ипотека и другие сложности. Получается порой какой-то "сферический конь в вакууме". Возможно, я уже поняла, как найти то, что меня вдохновляет, но вот как этим заработать деньги? Надо признать, Барбара оставляет себе лазейку и в одной из глав рассказывает о людях, которые днем работают на работе, а увлечениям посвящают вечера и выходные, и при этом очень довольны жизнью.

Каждой книге - свое время. Мне она попалась второй раз точно в нужное время, и поэтому оказалась очень полезна. Думаю, она будет полезна всем, кто растерялся в жизни.

P.S. Мой отзыв называется "ищу команду успеха", и это действительно так. Оффлайн у меня ее пока нет, так почему бы не создать ее онлайн? Желающие, пишите мне в личку.

P.P. S. и причем тут кот?!
Дело в том, что в одном из упражнений надо ответить на вопросы:
1. С кем в этом мире вы бы хотели провести день? Почему?
2. Каким известным человеком вы хотели бы стать на день? Почему?
3. Каким животным вы хотели бы стать на день? Почему?
4. Какое место и время в истории вы хотели бы посетить? Почему?
На 3 пункт я ответила: "кот" (интересно, как они видят мир).
Так вот, Барбара таинственно обещает:

"Держитесь за этот список. Верите или нет, он приведет вас прямо к цели."

Как, интересно, кот приведет меня прямо к цели?! Комментариев не последовало. Надеюсь когда-нибудь разрешить эту загадку...

10 ноября 2020
LiveLib

Поделиться

Бунтари не хотят заботиться о деталях.
6 декабря 2021

Поделиться

Бунтари — одни из самых харизматичных людей в мире. Но когда бунтарь напуган или в беде, сквозь привлекательное обличье проступает образ манипулятора и даже эгоиста.
6 декабря 2021

Поделиться

У вас нет ни времени, ни желания заложить основу из знаний и умений, которые на самом деле могут привести вас к звездному часу.
6 декабря 2021

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой