Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

Точно так же невозможно добиваться результатов в математике и естественных науках, если оставлять все на последнюю минуту.

Прочтите (но пока не решайте) домашние задания и практические задачи для экзаменов / зачетов.

студенты должны разделить усилия на несколько более коротких сеансов.

вас может удивить тот факт, что мозг создан для выполнения сложных расчетов. Именно такие расчеты позволяют нам ловить мяч, раскачиваться на стуле, объезжать на машине дорожные ямы. Мы производим непростые вычисления и решаем головоломные уравнения бессознательно, не отдавая себе отчета в том, что решение нам известно задолго до того, как мы придем к нему долгим путем [2]. На самом деле чутье и способности к математике и естественным наукам есть у каждого.

1. Сконцентрируйтесь, будьте внимательны! Звучит банально, но штука именно в напоминании себе об этом. Скажите себе, что то, что вы собираетесь запомнить, важно. Это очень помогает. Как можно сильнее сосредоточьтесь на том, что собираетесь запомнить. Чем больше вы тренируетесь контролировать фокусировку внимания, тем лучше сможете сосредоточиться! 2. Практика. Как говорится, без труда не вы

пять советов о том, как поместить информацию в память и надолго её запомнить. Вот они2.

Тренер дал самый грамотный совет из возможных: «Прошлое есть прошлое. Его не изменишь. Но ты можешь взять себя в руки и воспользоваться следующим шансом. Твой шанс – это единственное, что

Знаете, что такое прокрастинация? Прокрастинация – это откладывание на потом.

Каждый раз, изучая сложную тему или задачу, осознанно фокусируйтесь на самом сложном материале. Разбивайте информацию на мелкие блоки – будь то часть этюда для пианино, спряжение глаголов или склонение существительных в испанском языке, боковой удар в тхэквондо или решение домашнего задания по тригонометрии. Отрабатывайте эти блоки до тех пор, пока не создадите прочный «нейронный блок» – связь, которую можно легко вспомнить и воспроизвести. Отработав один блок, не ударяйтесь в его постоянное повторение, даже если вам это нравится и кажется легким, – вместо этого сосредоточьтесь на следующей сложной задаче.

Если хочешь быть выдающейся личностью, – сказал инструктор, – то тебе надо ставить перед собой цели, которые нельзя достичь на нынешнем уровне твоих способностей. Нужны цели, которые будут тебя мотивировать к развитию, до которых придется тянуться