Цитаты из книг автора «Барбара Оакли»

. В итоге нейронные пути будут слабы и фрагментарны и быстро исчезнут: в памяти останутся лишь шаткие базовые знания

системы, ответственные за состояние повышенного внимания и за более расслабленное состояние покоя [1]. Мыслительные режимы, относящиеся к таким состояниям, мы будем называть соответственно «сфокусированным мышлением» и «рассеянным мышлением»;

Успехи только укрепляли желание практиковаться дальше, и это приводило к новым успехам

используется метод повторного чтения — простого многократного перечитывания книг или лекций. Мы наряду с другими исследователями выяснили, что этот пассивный и поверхностный способ часто приносит мало пользы, — и называем его «бесполезным трудом»:

решил сложную математическую задачу, над которой безуспешно трудился несколько недель. Ученый взял отпуск. И когда на юге Франции он садился в автобус, ответ неожиданно пришел сам собой, всплыв из той части мозга, которая продолжала работать над задачей даже во время отдыха.

решение задач в рамках любой науки часто предполагает поочередную работу двух типов мышления,

. К тому времени, как вы определите главную трудность, вы уже наверняка сами будете знать ответ».

расслабление — важная часть трудной работы, если ее нужно сделать хорошо»

Отучаться от прежних ошибочных подходов нам приходится одновременно с освоением новых

Настройте свой «мыслительный насос» Когда вы впервые начинаете просматривать главу