Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Вместе семь чакр образуют глубочайшую формулу единства, которая объединяет разум, тело и дух.

что через ваши ступни и ноги в первую чакру поднимается энергия из земли (красная, коричневая или зеленая; плотная, но живая). Она наполняет чакру и растекается в ваши половые органы, живот, солнечное сплетение. Опять наполняет ваше сердце и грудь, шею и плечи, лицо и голову и выходит через макушку, выводя любое напряжение, которое встречает, наружу и наверх. Работайте с этим потоком, пока он тоже не потечет легко и плавно. Когда оба этих потока текут плавно, попробуйте запустить их одновременно. Смотрите, как они смешиваются и объединяются в каждой вашей чакре. (Если вы хотите работать с цветами, прочтите о медитации в конце седьмой главы, «Шестая чакра».) В течение всего дня обращайте внимание на эти два потока, текущих в вас. Замечайте, какой из них сильнее, в какой период

Земля Корни Заземление Выживание Тело Пища Материя Начало

Шиву, своего божественного спутника, который олицетворяет чистое сознание.

Шакти – имя индуистской богини, прародительницы энергии

Первая гуна называется тамас и обозначает материю, массу, тяжелую неподвижность покоя. Это пракрити в своем самом плотном состоянии. Вторая гуна называете я раджас, она обозначает энергию в форме движения, силы и преодоления покоя. Это пракрити в своей активной, изменчивой форме. Третья гуна, саттва, обозначает разум, интеллект, сознание. Это абстрактная форма пракрити. Также гуны могут быть представлены как тамас, сила притяжения; раджас, сила движения, и саттва, сила, которая уравновешивает две остальные.

Чакры посылают энергию из самого центра тела наружу, а также впитывают внешнюю энергию, которая попадает в этот центр

все основные древние религии учили о превосходстве духа над материей и не признавали, что духовное присутствует внутри земног

Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь Дипак Чопра

Главное предназначение воли – преодолеть инерцию. Как говорилось ранее, инерция возникает в покое и в движении. Вялость или лень могут быть примером инерции покоя. Как только мы встанем и начнем движение, наши мускулы начнут наполняться кислородом, сердце станет биться быстрее, и у нас будет больше энергии. Люди, которые бегают по утрам, говорят, что в день пробежки у них намного больше энергии, несмотря на то что они ее тратят при беге. Энергия порождает энергию через создание инерции движения, а запускает этот процесс именно воля