Цитаты из книг автора «Анодея Джудит»

Наши представления о силе и энергии стали очень сложными. С помощью технологии, средств массовой информации, правительств, ядерного оружия и мегакорпораций мы научились управлять многим с помощью малого. Горстка людей принимает решения за миллионы. Один самолет может уничтожить целый город. Достаточно немногим больше телефонного звонка, чтобы уничтожить почти всю жизнь на планете. Ключевыми темами современной жизни стали сила, контроль, энергоресурсы и политическая власть. Мы прошли длинный путь от копий с железными наконечниками до ядерных боеголовок, но все еще больны тем, что используем силу для контролирования и подавления.

Внимание к другим должно быть уравновешено вниманием к себе. Во всем следует знать меру. Только мы сами можем судить.

Существуют специальные упражнения для облегчения открытия, разгрузки или укрепления каждого центра, но для начала надо понять всю систему в целом. Когда система усвоена, можно работать с отдельными уровнями различными способами. Мы можем следующее. • Сосредоточить внимание на нужной области тела, замечая, какие ощущения в ней возникают и как она себя ведет. • Понять принципы философской переработки чакры и применить их. • Изучить ежедневные взаимодействия, которые соотносятся с уровнем нужной чакры. В этом деле любые взаимосвязи с уровнем сознания могут быть использованы для получения доступа к соответствующей чакре и для изменения ее внутренней энергии. Например, для того чтобы понять, в каком состоянии находится ваша вторая чакра, отвечающая за сексуальность, нужно сначала настроиться на соответствующую область тела (живот, гениталии). Она подвижна я, бодрая, болезненная, напряженная, расслабленная? Физическое состояние может много сказать нам о внутренних процессах. Следующий шаг – изучить значение и функцию данной чакры. Какое значение вы придаете эмоциям и сексуальности? Какую ценность они имеют для вас? Какой жизненный опыт повлиял на это? Далее вы можете изучить качество и количество эмоциональных и сексуальных отношений в вашей жизни. Вы удовлетворены ими? Есть ли гармония между тем, что вы даете и что получаете? Это непринужденный поток энергии или причина страха и беспокойства? После этого вы можете поработать над улучшением состояния вашей второй чакры. • Делайте упражнения для расслабления, открытия, стимулирования крестцовой части. • Работайте со связанными с ней образами, цветами, звуками, божествами, стихиями. Например, с постоянным движением и течением воды и ее очищающими свойствами. Для этого пейте больше воды, посещайте реки, плавайте – все это усилит связь со стихией воды. • Работайте с вашими чувствами и ценностями в области сексуальности и эмоций и используйте эти находки в общении с другими людьми.

Упражнение для открытия чакр ладоней Вытяните руки впереди себя параллельно полу с выпрямленными локтями. Разверните ладони так, чтобы одна смотрела вверх, а другая – вниз. Теперь быстро сожмите и разожмите их раз двенадцать. Разверните ладони наоборот и повторите. Это откроет чакры ладоней. Чтобы почувствовать их энергию, раскройте ваши ладони и медленно сведите их вместе, начиная с расстояния примерно в 60 см. Когда ваши ладони будут на расстоянии сантиметров десяти, вы сможете почувствовать едва уловимый шар энергии, как магнитное поле, колеблющееся между ваших ладоней. Если вы сконцентрируетесь, то даже сможете ощутить, как оно вращается. Через некоторое время это ощущение пропадет, но его можно снова испытать, повторив упражнение.

Пятая чакра называется вишуддха, что означает «очищение», так пусть наша коллективная пятая чакра будет очищена резонансом истины, которая может просветить нас всех.

Творческий процесс деликатен. Те, кто живет по строгому расписанию, не предаются искусству, оно угрожает им. Творчество высвобождает нашу внутреннюю силу точно так же, как язык «высвобождает неизвестное из небытия и делает так, что весь мозг узнает об этом».

Телепатию можно описать как искусство слышать шепот разума других людей. Для этого необходимо, чтобы в вашем собственном разуме было тихо. Обычно у большинства из нас в голове – вечеринка. Мы постоянно разговариваем сами с собой или проигрываем в голове пленку.

Независимо от наших недостатков в сердце каждого из нас – тихий пульс совершенного ритма, совокупность волн и отражений.

Делается упор на изматывающем тяжелом труде и карьере, а тех, кто позволяет себе простые радости жизни, называют ленивыми, слабыми и безвольными. Но необходимость удовольствий толкает вперед, и люди находят выход в пристрастии к алкоголю, наркотикам (чтобы избавиться от давления культуры), сексу, жестокости, насилию, грубой порнографии. А в это время миллионы долларов тратятся на рекламу, которая играет на нашей подавленной сексуальности. Когда у людей отнимают что-то естественное и жизненно необходимое, то получившийся разрыв легко использовать для манипулирования. То, что было отобрано, продается нам по частям, и из-за этого мы потеряли нашу целостность.

Сексуальность – это жизненная сила. Но в нашей культуре эта область жизни либо подавляется, либо эксплуатируется. По телевизору детям бесконечно показывают передачи об убийствах и преступлениях, но сцены, где присутствует нагота или секс, подвергаются цензуре.