Цитаты из книг автора «Анна Павлова»

Путь к успеху лежит через контроль собственных дел, проявление целеустремленности.

Рынок диктует такие условия, что необыкновенную награду возможно получить лишь за невероятную работу. За посредственными результатами следуют аналогичные вознаграждения. Плохая работа ведет к безденежью, безработице, неуверенности в завтрашнем дне.

Все, что случается с человеком, – эквивалент образа, созданного мыслью.

Мир в бизнесе означает периоды, когда у компании имеется большое преимущество перед конкурентами на ключевом рынке, причем этот рынок растет. Во времена мира компания может сосредоточиться на расширении рынка и дальнейшем развитии конкурентных преимуществ.

На стабилизацию уровня сахара может повлиять даже двухминутная прогулка, если ее делать каждые двадцать минут.

Чтение ради понимания бывает: □ структурным, аналитическим; □ интерпретационным, синтетическим; □ критическим, оценочным.

Ходьба – полезное занятие, но от пробежки больше удовольствия. Пять или шесть лет можно прибавить к сроку жизни, если пару раз в неделю уделять время бегу. Получасовая интенсивная тренировка помогает быстро взбодриться.

По житейской мудрости, прием пищи должен начинаться с овощей. Если не есть вредное не получается, нужно оставить его напоследок. Так организм сможет получить сначала полезную еду, а затем переработает крахмал, углеводы, сладкие десерты. При таком раскладе человек съест больше полезной пищи.

Благодаря регулярным занятиям спортом можно добиться крепкого ночного сна и энергичного состояния на следующий день. Хронический недосып ухудшает мыслительные способности и прибавляет к биологическому возрасту до семи лет. Высыпание продлевает молодость мозга.

Начитанность определяется не числом, а качеством воспринятых текстов.