Цитаты из книг автора «Анна Кирьянова»

: дистанцироваться – это перестать делиться личным. Интимным. Перестать рассказывать о своих проблемах детально. Не инициировать самому контакт по возможности. Разговаривать кратко, вежливо, без эмоций, если нельзя избежать разговора. Говорить только на посторонние темы. А лучше вообще не говорить, потому что все, что вы скажете, будет использовано против вас. Вот что такое – психологически дистанцироваться.

Повторяющаяся ситуация — это человек подсознательно сам в нее попадает; так говорят некоторые психологи. Не всегда. Иногда все гораздо сложнее и глубже. Есть некий замысел судьбы и некая цель жизни – эволюция и совершенствование. Приобретение новых навыков и способностей.

Долг может возникнуть из-за пренебрежения к своим детям или престарелым родственникам, если не помогать им материально. Долг – странная вещь, это не только про деньги. Это про моральные обязательства. И если ругать и презирать своих близких и свою родину, пренебрегать ими – тоже образуется долг. И финансовому благополучию придет конец. Так что иногда человек в долгах как в шелках, но не понимает этого.

А понять это можно только по реакции других людей: аплодируют они или стыдливо отводят глаза? Готовы платить или нет? Это очень просто: понять свое предназначение и свой талант. И умножать его, как в библейской притче.

Правильнее всего делать то, что у нас получается хорошо. Чтобы стало получаться превосходно! То, что получается, то, к чему есть склонность, – это и есть наш талант. И именно его надо развивать. Это дано свыше, именно в этой области мы полезны другим людям. И нет смысла принуждать себя к той работе, которая наводит тоску и уныние.

Говорят, надо делать то, что у вас плохо получается. И добиваться успеха в этом деле, тренироваться, тратить ресурс. Не надо. Лучше вкладывать ресурс в то, что у вас хорошо получается. Чтобы стало получаться еще лучше. Чтобы стало делом вашей жизни и принесло доход и прибыль. И уважение, и положение в обществе.

Иногда достаточно короткого отдыха в безопасном месте. Иногда надо кардинально разбираться с ситуацией. Но стервятники – самый главный и безошибочный признак утраты сил и защиты. И надо принять меры. Восстановить энергию. И злые падальщики сами улетят – живые и сильные их мало интересуют. А мы запомним тех, кто к нам в этот период лез, – это «стервятники». Те, кто действует по принципу «падающего толкни!». Не надо позволять себя толкать и клевать – надо давать отпор, даже если сил мало. И силы вернутся.

Оптимисты с позитивным мышлением утомительны. И в болезни или несчастье только усугубят страдания. И свалят всю вину и ответственность на самого страдающего человека – он сам виноват! Он не хотел мыслить позитивно; он не видел, что стакан наполовину полон!

Надо изменить отношение к ситуации. Выйти из тоскливой обиды, гневного раздражения, из режима мучительного ожидания. Отвлечься надо. Прекратить пережевывать одно и то же, вести мучительный монолог в голове, сидеть над телефоном в ожидании звонка или самой звонить и звонить, пока не заблокируют.

Как только начнешь рассчитывать только на себя и искать другие пути решения проблемы, так проблема и начнет решаться. И появятся нужные люди, и обстоятельства будут складываться благоприятно, и увидим свет в конце тоннеля. А сидеть и ждать, обижаясь, не надо. Когда ждешь, ничего не предпринимая, никто не приходит. Решение проблемы приходит, когда мы начинаем ее решать. И помощь приходит именно в этот момент.