Цитаты из книг автора «Андрей Сазонов»

системы, недостаток лейцина плохо сказывается на работе щитовидной железы и почек, а недостаток метионина сказывается на всем метаболизме в целом. Оно вам надо? Вряд ли.

40–45 лет – это настоящий расцвет жизни, который просто жаль тратить на уныние.

Здоровый образ жизни, если кто еще не понял, это не только образ жизни, но и мощная индустрия, производящая все необходимое для оздоровления организма (и ненужное тоже). Любое научное обоснование вредного действия какого-либо продукта, или притянутое за уши, или вообще нисколько не научное (была бы шея, а хомут найдется!), служит толчком к производству новой линейки оздоровительных продуктов. Статьи, книги, передачи, рассказывающие о вреде чего-то и о том, как этого вреда избежать, тоже относятся к продуктам.

Нет, мы не гимн вегетарианству поем, а его недостатки разбираем. Просто мы подходим к делу объективно и рационально. Не валим все упреки, обоснованные и необоснованные, в кучу, а говорим по делу.

Во-первых, испытуемый должен заранее указать, какие именно способности будут им продемонстрированы. Во-вторых, испытуемый должен определить четкие параметры демонстрации (время, место и пр.). В-третьих, испытуемый должен указать, что будет считаться положительным и отрицательным

За совет «не стоит пить воду во время тренировок, чтобы организм начал получать воду из жировых запасов» нужно привлекать к уголовной ответственности как за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью.

У фитнеса есть свои правила… А также и свои мифы. Куда же без них, родимых? «Ум человеческий пытлив и склоне

Нерафинированный тростниковый сахар стал частью здорового образа жизни.

Умные люди отделяют полезные продукты питания от вредных, руководствуясь «советами», то есть реакциями своего организма. Если употребление продукта в пищу не вызывает какого-либо дискомфорта, то продукт считается полезным. И наоборот – от всего, что вызывает неприятные ощущения, лучше держаться подальше.

Никто, кроме самого д’Адамо, не знает принципа, по которому были разделены на разные группы продукты питания. С кровью-то все ясно – есть две разновидности антигенов в наших эритроцитах (они обозначаются буквами А и В), комбинации которых дают четыре группы крови – 0 (отсутствие), А, В и АВ. С продуктами же все сложно и непонятно. Не только обычным людям непоня