Цитаты из книг автора «Андрей Сафронов»

В книге «Маленькая книжка о большой памяти»

Богатство — не в обладании сокровищами, а в умении ими пользоваться

Благодаря этому эксперименту мы можем сделать вывод: мозг очень хорошо работает именно с картинками (далее картинки мы будем называть словом «образ»). Это и есть главный секрет идеальной памяти.То есть, чтобы хорошо запоминать, нужно абсолютно любую информацию уметь представлять в виде образов.

Термины и определения запоминаются почти так же, как иностранные слова: Шаг 1 — читаем значение термина/определения. Понимаем его. Пересказываем своими словами без потери смысла. Кодируем в образ. Шаг 2 — читаем название термина/определения и кодируем его в образ с помощью метода ассоциаций. Шаг 3 — соединяем два образа в одну картинку и, рассматривая эту картинку в своем воображении, проговариваем название термина и свое понимание этого

и представляем образ этого слова. Шаг 2. Читаем иностранное слово и подбираем созвучное слово на русском языке. Шаг 3. Соединяем два образа в одну картинку и, рассматривая эту картинку в своем воображении, проговариваем правильное звучание иностранного слова несколько раз.

Три простых шага запоминания иностранных слов Шаг 1. Читаем русское слово

чтобы запомнить слово на иностранном языке, нужно создать связь между звучанием слова и его значением.

Представляем первое и второе слова. Связываем их. Представляем второе и третье слова. Связываем их. Представляем третье и четвертое слова. Связываем их. И т.д.

потратьте на это не более 30 секунд). Еще раз возьмите телефон, отметьте, что не вспомнили, отложите в сторону и опять в своем воображении постарайтесь увидеть предмет, но только уже детальнее. Проделайте шаги 3–4 несколько раз.

Алгоритм действий: Возьмите любой предмет, например мобильный телефон. Рассматривайте его в течение семи–десяти секунд, стараясь запомнить как можно больше деталей. Отложите телефон в сторону и в своем воображении постарайтесь максимально детально воспроизвести все, что удалось запомнить (по