Цитата из книги «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью»

И наконец, третья область, где ваши требования могут привести к лишним проблемам: может быть, вы очень требовательны к себе? На себя нужно полагаться, а не требовать. Себе нужно доверять, а не обвинять