Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью

Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
1095 уже добавило
Оценка читателей
4.34

Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как найти выход из тупика и как защититься от несчастий. Избавьте себя от тревог и депрессий! Позаботьтесь о собственном душевном здоровье! Будьте счастливы по собственному желанию!«Счастлив по собственному желанию» - уникальная книга по практической психологии. Она выдержала уже десятки переизданий!

Читать книгу «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшие рецензии и отзывы
lesrubyat
lesrubyat
Оценка:
11

Книга очень сильная, если выполнять все упражнения - эффект фантастический - вырабатывается ровное позитивное отношение к жизни, тревоги и страхи просто пропадают, хороший учебник для того кто хочет избавится от психологических проблем и смело идти дальше по жизни путем успеха.

JunckerSincerest
JunckerSincerest
Оценка:
2

Мне эта книга очень помогает жить! Хочу сказать большое спасибо её автору!

Лучшая цитата
Запомните: абсолютно расслабленный человек не может испытывать тревоги. Или – или! Или расслабление – или тревога. Нет тревоги без напряжения. Связь между душевными процессами и мышечными напряжениями действительно впечатляет. И потому нет напряжения без тревоги, даже если эта тревога не осознана вами.
1 В мои цитаты Удалить из цитат