Цитаты из книг автора «Андрей Курпатов»

твое состояние определяется тобой: хочешь – будешь несчастным, не хочешь – не будешь несчастным, и это решаешь ты сам, «по собственному желанию».

(«сигнал сигнала», что буквально означает возможность внутрипсихически побудить в себе определенное состояние).

неврастении, которые можно выделить на этом – втором – этапе: это своего рода небрежность в отношении многих серьезных дел и проблем (мы решаем их абы как, не вникаем в суть дела, перекладываем ответственность на других и вообще плохо понимаем, что от нас самих требуется);

Более того, я почти уверен, что очень немногие взрослые действительно озадачены соответствующим вопросом – им вполне достаточно думать, что они знают, что думают другие люди. Фактическое положение дел в этом отношении интересует немногих

это ощущение возникает как-то очень быстро. Слишком быстро, чтобы быть настоящим

себе отношения – вы или работаете и получаете, или делаете вид, что работаете, а по факту просто впустую растрачиваете силы.

требовать от себя быть «лучшим». Зачем это вообще нужно? И если вы сделаете это, то будьте уверены: счастье вам гарантировано, тем более что, приняв эту ужасную альтернативу, которой вас пугает ваша депрессия, вы почувствуете себя сильным и свободным человеком. Чтобы увидеть, что все ваши самоуничижительные оценки – лишь блеф депрессии, достаточно просто перестать бояться собственной «несостоятельности». И как только этот страх ретируется, вы перестанете себя чувствовать несостоятельным. Вы освободитесь от иллюзии «идеала» для норм

! Вот такой выверт: угрозы нет – люди

Причём сам по себе, в обход того самого сознания!

Альберт Эйнштейн: «Самая большая глупость – делать