Анастасия Пономаренко — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Анастасия Пономаренко»

476 
цитат

И самый первый шаг — столкнуться лицом к лицу с собственными психологическими защитами, поблагодарить их за службу и заменить их более адекватными.
8 апреля 2020

Поделиться

отметить, что у многих людей с разной степенью ожирения наблюдается высокая личностная тревожность, которая является предтечей повышенной чувствительности к стрессовым воздействиям. Люди с лишним весом реагируют на стресс инфантильно, по-детски.
8 апреля 2020

Поделиться

дела фанатика имеют злые результаты
8 апреля 2020

Поделиться

образованию висцерального жира препятствует снижение калорийности питания и физическая активность.
5 апреля 2020

Поделиться

Питание и контроль уровня стресса.
5 апреля 2020

Поделиться

Образование внутреннего жира непосредственно связано с чрезмерным употреблением калорийной, жирной пищи, а также с хроническим стрессом
5 апреля 2020

Поделиться

находясь в длительном стрессе, вы будете хотеть есть более сладкую и калорийную пищу — другая вам будет казаться просто пресной. И для насыщения вам нужно будет и большее ее количество, и более сладкий вкус
5 апреля 2020

Поделиться

Но генетическая предрасположенность к болезни еще не является условием, чтобы человек заболел. Как правило, спусковым крючком становятся прежде всего отношения с родителями и семейные сценарии
30 марта 2020

Поделиться

Анорексия определяется как стремление похудеть любой ценой. Чаще всего она возникает в пубертатном периоде, по большей части у девочек. Заболевание имеет под собой психологическую основу, современные исследования показывают, что это расстройство передается генетически3.
30 марта 2020

Поделиться

Природа — она мудра. Природа предусмотрела все, чтобы женщина могла рожать и растить детей. Отсюда и наличие округлых форм у взрослой женщины — эстроген не дремлет, он бдит.
30 марта 2020

Поделиться

1
...
...
48