Анастасия Иванова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Анастасия Иванова»

916 
цитат

Все ощущения в родах – натяжение, давление, потягивания – нужны только для того, чтобы шейка открывалась, а малыш постепенно соскальзывал вниз
14 марта 2021

Поделиться

мозг воздействует на тело, и негативные мысли могут вызывать напряжение в матке и даже изменения в работе гормональной системы.
14 марта 2021

Поделиться

Важный момент: при выборе выжидательной тактики не рекомендуется проводить вагинальные осмотры.
13 марта 2021

Поделиться

Еще есть способы, которые можно применять по рекомендации вашего врача: травы, гомеопатия, прием масел (масло вечерней примулы, Омега 3), массаж ребозо.
13 марта 2021

Поделиться

отсроченное пережатие пуповины (не раньше чем через одну минуту после рождения); •
13 марта 2021

Поделиться

Есть хороший способ под названием «фигура-фон», когда вы фигурой делаете глубокий контакт с малышом, а все остальное становится фоном: «Ты сейчас движешься ко мне навстречу, матка подталкивает тебя. Я рядом с тобой, я люблю тебя, я поддерживаю тебя в этом пути, который ты проходишь». Фигурой – тем, что выходит на передний план, – может стать и ваше взаимодействие с телом: «Мое дорогое тело, я понимаю, что ты сейчас открываешься, я хочу помогать тебе проживать ощущения более комфортно».
13 марта 2021

Поделиться

В какой позе традиционно принимают роды в этом роддоме?
13 марта 2021

Поделиться

Выдыхай вниз, визуализируй спуск малыша. Тело все сделает само
13 марта 2021

Поделиться

Фотографии детей и животных. Всегда вызывают хороший прилив эндорфинов.
13 марта 2021

Поделиться

Мы перешли от идеи «Я страдаю и не справлюсь» к идее «Я могу помогать своему телу».
13 марта 2021

Поделиться

1
...
...
92