Цитаты из книги «I am enough. Просто. Ешьте. Еду»

Я понимала, что я живу «от читмила до читмила». Я больше не жила ничем.

Я чувствовала, что меня уже тошнит от жизни в принципе. В 21 год.

Раз читмил запорола уже в два часа дня, то и объемся, как только могу.

огромную силу воли, тренируясь на убой, а другие – нет, что я ношу при любом раскладе контейнеры с подсчитанными граммами еды, а другие – нет.

Я была безумна горда тем, что я «просвещена» в вопросах питания, а другие – нет, что я учу людей, как есть правильно, а другие – нет, что я имею

Если я узнавала для себя что-то новое и интересное о «правильной» жизни, я сразу же пыталась приписать это к своему километровому списку правил.

Нужно делать всё максимально полезно!

Тренировки в любое время были моей гордостью – ведь не каждый сможет, как я. Нужно встать, когда ещё петухи не кричали, с величием надеть кроссовки, выбрать видео и через пот и слезы идти к своей цели. Другие слабаки просто спят до 11 и потом сразу же идут есть: так все могут.

Меня даже не особо волновало, что у меня тело не «как с картинки»: мне важнее было, чтобы я идеально соблюдала правила.

Это волшебное время. Иногда мне жаль, что всё это я променяла на несуществующие идеалы и «правила».