Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Бокс за 12 недель

Бокс за 12 недель
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
128 уже добавили
Оценка читателей
1.5

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.

Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий.

Лучшая цитата
Для развития и совершенствования силовых способностей используются упражнения на преодоление собственного веса, сопротивления партнера, с использованием отягощений. Увеличение нагрузки достигается увеличением веса отягощения, скорости движений, количества повторений.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
  • Спорт, фитнес
  • Правообладатель: Неоглори
  • Дата написания: 2006
  • Год издания: 2006
  • ISBN (EAN): 9785222080771
  • Дата поступления: 2 сентября 2012
  • Объем: (126,8 тыс. знаков)
    ● ●