Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
132 уже добавили
Оценка читателей
2.0

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».

Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:

– Как тренируются в Таиланде?

– Какие удары сильнее и опаснее?

– Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?

– Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?

– Насколько травмоопасен таиландский бокс?

Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.

Оглавление
  • Спорт, фитнес
  • Правообладатель: Питер
  • Дата написания: 2009
  • Год издания: 2010
  • ISBN (EAN): 9785498072890
  • Дата поступления: 3 сентября 2012
  • Объем: (293,2 тыс. знаков)
    ● ● ●