Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Бокс. Тренировки чемпионов

Бокс. Тренировки чемпионов
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
263 уже добавили
Оценка читателей
2.83

Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.

В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.

Оглавление
  • Спорт, фитнес
  • Правообладатель: Неоглори
  • Дата написания: 2006
  • Год издания: 2006
  • ISBN (EAN): 9785222093559
  • Дата поступления: 3 сентября 2012
  • Объем: (108,0 тыс. знаков)
    ● ●