Цитаты из книг автора «Алексей Мирный»

Люди хранят эмоции физически. Ваше тело состоит из клеток, клетки из молекул, молекулы состоят из атомов, а те, состоят из вихревых бит энергии; следова

Страх и гнев – это убийцы. Спросите у любого врача. Постоянное напряжение и стресс могут легко привести к медицинским расстройствам. Ваше тело и ум – это континуум.

Старые негативные чувства полностью освобождены и высланы за пределы вашего тела и сознания.

ваше тело – чистая энергия. Мы, люди, храним старые воспоминания и эмоции в наших телах. Именно поэтому выпускание негатива является физическим, висцеральным ощущением изгнания энергии

«Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей»,

предложить вам начать восстановление вашего духа с личной силы, любви, принятия и внутреннего мира. Внутренняя сила восстанавливает свои границы к нормальному уровню, любовь возвращает вас к гармонии со всем, принятие уверяет вас, что вы нужны в мире, внутренний мир охватывает вас в прекрасное одеяло безопасного и мирного ощущения. Просто визуализируйте себе это все по очереди, впитывайте в себя по отдельности позитивную энергию, которая излучает ясность и спокойствие во всем. Воспринимайте это как постоянное обновление для вашей души.

Успокойтесь и закройте глаза. Будьте в тихом, уютном месте, не отвлекайтесь. Представьте себе, что вы находитесь в красивом месте, с поднятыми руками, глазами, устремленными вверх на Вашу Высшую Силу. Выберите отрицательную эмоцию, которую вы хотите выпустить сейчас и пусть это случится. Почувствуйте, как эмоция физически выходит из вашего тела, перемещаясь по рукам, а затем выбрасывается в пространство, безвозвратно уходит в прошлое, выпущенная навсегда. Повторите это со всеми остальными хранящимися эмоциями, от которых вы хотите избавиться. Другой подход заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей», и пусть старые эмоции знают, что им пора покинуть вас. Затем восстановите свой дух. Как только плохие слои освобождены, лучше заполнить освободившееся пространство, которое они оставили чем-то удивительно-положительным. Я могу лишь предло

выпускание негатива является физическим, висцеральным ощущением изгнания энергии, так как энергия, это – ни что иное, как все мы.

Успокойтесь и закройте глаза. Будьте в тихом, уютном месте, не отвлекайтесь. Представьте себе, что вы находитесь в красивом месте, с поднятыми руками, глазами, устремленными вверх на Вашу Высшую Силу. Выберите отрицательную эмоцию, которую вы хотите выпустить сейчас и пусть это случится. Почувствуйте, как эмоция физически выходит из вашего тела, перемещаясь по рукам, а затем выбрасывается в пространство, безвозвратно уходит в прошлое, выпущенная навсегда. Повторите это со всеми остальными хранящимися эмоциями, от которых вы хотите избавиться. Другой подход заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей», и пусть старые эмоции знают, что им пора покинуть вас. Затем восстановите свой дух. Как только плохие слои освобождены, лучше заполнить освободившееся пространство, которое они оставили чем-то удивительно-положительным.

Успокойтесь и закройте глаза. Будьте в тихом, уютном месте, не отвлекайтесь. Представьте себе, что вы находитесь в красивом месте, с поднятыми руками, глазами, устремленными вверх на Вашу Высшую Силу. Выберите отрицательную эмоцию, которую вы хотите выпустить сейчас и пусть это случится. Почувствуйте, как эмоция физически выходит из вашего тела, перемещаясь по рукам, а затем выбрасывается в пространство, безвозвратно уходит в прошлое, выпущенная навсегда. Повторите это со всеми остальными хранящимися эмоциями, от которых вы хотите избавиться. Другой подход заключить все эмоции в фразе: «Я отпускаю все, что препятствует мне в достижении моих целей», и пусть старые эмоции знают, что им пора покинуть вас.