Цитаты из книг автора «Алексей Мирный»

абстрагируйтесь. Прикройте глаза, можно

ность воспринимать всеми каналами. Если ничего не возникло, представьте какой-нибудь предмет, например, лимон

Устройтесь удобно за своим столом. Во время работы вас ничего не должно отвлекать. Введите себя в спокойное состояние. Теперь начните записывать все, что возникает в вашей голове или проявляется перед вашим взором.

Перечислю некоторые: Аспектика, BSFF, Ho’oponopono, Метод Седона (метод освобождения эмоций), Турбо-суслик, EFT, TAT, глубокий ПЭАТ, ГП-4.Для начала хочу рассказать

Прошлое не может быть отменено. Все, что вы можете изменить сейчас – это свое отношение к нему.Страх и гнев – это убийцы.

Лучшее самочувствие – это процесс.

Так начинают накапливаться проблемы и они практически перестают решаться. В начале их будет одна или две, затем 5—6, а потом, как снежный ком они накатываются в попытке Вас раздавить. Было такое у Вас хоть раз в жизни? У меня было… В этой ситуации самое главное не растеряться и не спрятать голову в песок, как страус. В тот момент, когда Вы осознали, что находитесь в тупике, начинайте благодарить Бога, Вселенную, Высший Разум за то, что Вы проходите свой жизненный урок, приобретаете опыт и растёте духовно. Ищите причины, которые привели к таким последствиям, анализируйте и спрашивайте себя, что Вам хотят этим сказать и что надо изменить в своих мыслях, действиях, поступках?

И, если свои действия и движения мы ещё хоть как-то контролируем, то в мыслях своих мы даём волю своей бурной фантазии. Мы просто не осознаём, что мысленно можно выстроить такой сценарий, который воплотится в жизнь, если он будет подкреплён яркой картинкой (перед глазами) и очень сильными эмоциями и чувствами (очень часто отрицательными). У кого из Вас были ситуации, когда Вы о чём-то думали и оно потом воплощалось в жизнь? Я думаю, если не у всех, то у большинства.

Меняешь мысли – меняешь свою судьбу!… Кто-то со мной согласится, а кто-то скажет: «Я могу контролировать свои действия, а мысли не всегда». Я прошу Вас заметить, что наши действия наносят меньший вред другим людям, чем наши мысли. Это доказано учёными

Страх и гнев – это убийцы. Спросите у любого врача. Постоянное напряжение и стресс могут легко привести к медицинским расстройствам.