Книга очень познавательна и практикоприменима. Становится легче жить, осознавая неврозы.
- Главная
- Библиотека
- ⭐️Алексей Красиков
- 📚«Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
5
(3 оценки)
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
2 час. 18 мин.
253 Мбайт
2020 год
12+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу.
Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему п
© Красиков Алексей, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника» автора Алексей Красиков на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2020
- Год издания:
- 2020
- Дата поступления:
- 15 ноября 2023
Чтец
Алексей Рубцов
Поделиться
tamaraste...@gmail.com
Оценил аудиокнигу
20 ноября 2024
Поделиться
Автор книги
О проекте
О подписке