Цитаты из книг автора «Алексей Красиков»

Самая трудная работа – это работа над собой. Но это необходимое условие успеха. Никто не может выполнить ее вместо вас. Никто не может пройти ваш путь

Я убежден, что эта книга станет для многих открытием, особенно для тех, кто был уверен в том, что страдает заболеваниями сердца и сосудов

мышления. Уже сегодня на канале «Неврозы мегаполиса» в YouTube есть все видеолекции о мышлении и о когнитивной терапии. Мы делаем все, чтобы люди повышали свою психологическую грамотность и были психологически здоровыми.

Уже сегодня на канале «Неврозы мегаполиса» в YouTube есть все видеолекции о мышлении и о когнитивной терапии. Мы делаем все, чтобы люди повышали свою психологическую грамотность и были психологически здоровыми.

желаю вам успехов, стойкости, мужества. Знайте: все зависит только от вас и от вашего желания изменить жизнь к лучшему. Преодолеть себя иногда намного сложнее, чем преодолеть любые препятствия и преграды. Самая трудная работа – это работа над собой. Но это необходимое условие успеха. Никто не может выполнить ее вместо вас. Никто не может пройти ваш путь.

Просто вам нужно работать со своим характером, привычками, эмоциональными реакциями на обстоятельства, в которые вы попали.

Возможно, вам потребуется время для того, чтобы справиться со своими проблемами. Сначала необходимо снять с тревогу, связанную с симптоматикой, затем – начать выполнять упражнения. Необходимо осознать причины ваших эмоциональных реакций, работать над своим характером, учиться принимать решения. Вам предстоит пройти этот большой путь. И никто не сможет сделать это за вас. Эта

Возможно, вам потребуется время для того, чтобы справиться со своими проблемами. Сначала необходимо снять с тревогу, связанную с симптоматикой, затем – начать выполнять упражнения. Необходимо осознать причины ваших эмоциональных реакций, работать над своим характером, учиться принимать решения. Вам предстоит пройти этот большой путь. И никто не сможет сделать это за вас

брать консультанта, которому вы доверяете, не бояться менять консультантов, если у вас есть негативный опыт в психотерапии

Вам придется научиться принимать решения, рационально планировать свою жизнь, а не эмоционировать, как вы это делали раньше