Energy management. Личная эффективность на 100%

3,8
33 читателя оценили
73 печ. страниц
2018 год
Оцените книгу

Отзывы на книгу «Energy management. Личная эффективность на 100%»

  1. gri.s...@mail.ru
    Оценил книгу

    Книгу прочитала за один час, ожидала большего. Автор раскрывает идею, а самое интересное будто бы придерживает для тренинга. Очень часто в тексте мелькает "а на тренинге мы делаем тоже самое, только глубже". Во многом идём сходятся с моей практикой и опытом, поэтому почти ничего нового лично для себя не узнала.

  1. С одной стороны, утро обнажает наши уязвимости. С другой – на протяжении суток нет времени лучше, чтобы зарядиться энергией.
    14 мая 2018
  2. Распространено мнение, будто сон не просто лекарство – панацея. Хотелось бы верить, что чем бы вы ни занимались на протяжении дня, будет достаточно выключиться, чтобы очнуться бодрым. Если бы. Диагностика диагностикой, техобслуживание техобслуживанием, однако мы устроены посложнее автомобиля. Бывает, даже всю ночь проведя в объятиях Морфея, человек встает разбитым. Или, вроде бы уснув, беспокойно ворочается с боку на бок – с тем же итогом поутру. С точки зрения energy management такие печальные неожиданности свидетельствуют о том, что перед сном не был осуществлен достаточный сброс энергии. Забегая чуть вперед, замечу, что, прежде чем отправиться на боковую, излишки энергии и вправду желательно сбросить, а еще лучше переходить к естественному сну через какую-либо форму релаксации. В таком случае повышается качество самого сна, а энергетический баланс восстанавливается более эффективно.
    11 декабря 2018
  3. Личная миссия – ответ на вопрос, что вы делаете на протяжении своего существования, а не зачем вы это делаете.
    4 октября 2018

Книги, похожие на «Energy management. Личная эффективность на 100%»

Все

По жанру, теме или стилю автора