Когда Вы заставляете себя что-то сделать вместо слов «мне нужно сделать то-то и то-то», говорите себе: «Теперь я делаю то-то и то-то». Ваш мозг уловит диссонанс между Вашими словами и делами. Он создаст дискомфорт, который устранится сразу же, как только Вы приступите к нужному делу. Это поможет Вам начать.
Никогда и ни при каких условиях не унижайте себя, не вешайте обидных ярлыков, прозвищ и т. д. Даже если где-то допустили ошибку – никаких самобичеваний!
Если мальчик воспитывается в условиях, в которых он не способен развить и проявить мужские качества – дисциплину, силу, доминирование, ответственность, компетентность, – то он будет склонен к удовлетворению этих потребностей в сексе и садизме.