Цитаты из книг автора «Александр Носов»

Если в семье родители несчастны, то и ребёнок не даёт себе право быть счастливым. Он испытывает тревогу, которая держит его в постоянном напряжении. Тревога отвечает за то, чтобы человек не расслаблялся из-за страха расплаты за счастье. За годы, проведённые в дисфункциональной семье, человек становится профессиональным страдальцем.

Их давление всегда связано с желанием лучшего для детей, но они практически никогда не проявляют интереса к тому, чтобы узнать, чего в действительности хочет их ребёнок, о чём он мечтает и о чём думает.

Чем больше Вы узнаете о своей зависимости, тем лучше. Нужно хорошо знать своего врага, чтобы понимать, как с ним бороться.

Если пара хочет совместными усилиями преодолеть парадокс страсти и вернуть равенство в свои отношения, то сильный партнер должен проявлять больше внимания и заботы к слабому партнеру, а слабый должен стараться отделиться, оставив в покое сильного и стать более самодостаточным. Можно вернуть баланс и в одностороннем порядке, но это потребует больше изощренности.

Психологические вампиры – очень несчастные люди, так как их резервуары любви пусты уже много лет. Им чуждо сострадание, и они способны довести до серьёзного нервного расстройства.

При общении с ними измените стратегию. Вместо оправданий и ответных нападок частично согласитесь с вампиром. Отнеситесь к этому как к игре и не придавайте согласию большого значения. Таким образом Вы выбьете оружие из рук манипулятора.

Их оружие – вина, и они умеют вызывать её, прибегая к логике и морали, через обвинения. Они задают Вам некую планку, которой Вы должны соответствовать, – так они втягивают Вас в игру «тиран – жертва», в результате которой будут манипулировать Вами так, чтобы выбить Вас из психологического равновесия и чтобы Вы испытывали вину, смущение и стыд.

Эгоизм полностью противоположен любви. Он указывает не на любовь к себе, а на полное отсутствие любви в человеке

Недостаток у девочки тёплого общения с мамой приводит к эмоциональной чёрствости, холодности и подавлению материнского инстинкта.

Вместо советов (которые уйдут в пустоту) признайте перед вампиром, что у него действительно очень серьёзная проблема, а потом сделайте ему комплимент. Скажите, что он сильный, умный и наверняка справится с этой проблемой.