Цитаты из книг автора «Александр Носов»

Человек думает плохо – из-за этого ощущает себя плохо и приходит к выводу, что для плохого самочувствия есть реальные основания, иначе ему не было бы плохо.

Система воспитания приучает нас с детства бояться ошибок как огня. И часто человек не проявляет инициативы, не делает необходимых шагов по улучшению своей жизни именно из-за страха совершить ошибку. Ошибка кажется провалом, поскольку человек верит, что она характеризует его как личность. Если Вы хотите прожить счастливую жизнь, Вам необходимо расстаться с этим заблуждением и перестать бояться своих ошибок. Осознайте, что .

В результате прошлого негативного опыта образуется нездоровая личность – больное «Я». Оно пытается подавить истинное «Я» путём обесценивания личности. Человек по ошибке воспринимает мысли больного «Я» как свои собственные и страдает от этого, впадая в глубокую депрессию. Больное «Я» убеждает своего носителя в том, что он ничтожество, люди ничтожны, мир ничтожен. Оно уверено, что Вы недостойны чего-либо стóящего. Больное «Я» подбрасывает мысли о суициде в моменты упадка. Оно страстно хочет внимания, одобрения со стороны, и ничто не может его удовлетворить. Оно забирает Ваши силы и подрывает самооценку, превращая жизнь в ад.

Люди, которых не любили в детстве, не привязываются к другим людям, даже к собственным детям. Они могут всем сердцем хотеть сближения, но подсознательные установки без терапии сведут на нет все их усилия. Их не научили любить, и они просто не могут дать собственным детям того, чего не имеют сами. При этом они могут быть уверенными, что любят своих детей, и убеждать их в этом, не замечая, как их любовь ранит детей и причиняет им боль. Их стиль воспитания либо авторитарный, либо полностью безразличный (когда родитель – друг и ребёнок получает полную вседозволенность). Их давление всегда связано с желанием лучшего для детей, но они практически никогда не проявляют интереса к тому, чтобы узнать, чего в действительности хочет их ребёнок, о чём он мечтает и о чём думает.

Если Вы не цените и не любите себя, то человек, который Вас оценит и полюбит, будет Вам неинтересен, потому как он войдёт в дисбаланс с Вашим отношением к себе.

Дети, которые по каким-либо причинам ощущают нехватку родительской любви и заботы, приучаются с детства выслуживать любовь. В обстоятельствах, когда ребёнок ощущает себя нелюбимым, то делает подсознательный вывод, что как человек он плох, никому не нужен и поэтому не заслуживает любви. Ведь взрослые умнее и сильнее, а значит, им лучше знать. У ребёнка нет способности самостоятельно формировать образ себя – его формируют родители. Ребёнок не может сам определить, хороший он или нет. Об этом ему сообщают родители, от которых он больше всего хочет получить любовь, ласку и заботу.

В детстве человек практически полностью беспомощен, а родители выступают для него в роли богов, во власти которых – награждать и карать. Психологическое развитие ребёнка во многом зависит от его контактов с родителями. В первые годы жизни у него формируется базовое доверие к миру. Родительская безусловная любовь даёт ему понять, что он нужен. Если же один из родителей эмоционально нестабилен, это не может не сказаться на развитии и психике ребёнка. Без родительской любви ребёнок не способен к полноценному развитию. Такие дети намного чаще болеют и отстают в развитии, а в дальнейшем страдают от невротических расстройств личности.

Есть женские души, которые вечно томятся какой-то печальной жаждой любви и которые от этого самого никогда и никого не любят. Иван Бунин

Начать уважать и отстаивать себя, свои интересы. Всё это будет возможным только при условии, что Вы возьмёте на себя ответственность за собственную жизнь, а затем дадите выход агрессии, так как у жертв агрессия направлена на себя. Из-за того, что в детстве их авторитарные родители подавляли ее.

К тому же партнёр получает энергию аддикта и может пользоваться им как рабом. В этих отношениях сходятся психологический садист и мазохистская личность. Один неизбежно привлекает в свою жизнь другого. Они сходятся в композицию как части мозаики и вместе разыгрывают сценарий «тиран – жертва».